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おはよう☀️金曜日
息子のリクエストでまたまたおにぎり弁当
おにぎりの方が冷めても美味しく食べれるらしい
✔️回鍋肉
✔️ ジャーマンポテト
✔️ オクラの胡麻和え
✔️ 卵焼き
✔️ おにぎり(のり・シーチキンマヨ・ゆかり)
朝はまだホット飲んでるよ☕️
それと
まりなさんの有酸素運動YouTube見ながら毎日頑張って続けてるよ
ちょっと汗ばむくらいの運動がめちゃくちゃ自分にあっててこのまま続けられそう
今日も皆さんにとって良い一日になりますように