減量中

おはよう⛅️月曜日
今週もぼちぼち頑張ろ〜にっこり

学年末テストで今日もお弁当お休み🍱

最近減量中の夫
私も一緒にウォーキングしました




この日の減量メニューは

ささみ肉にシソを挟んで

油なしで焼いたよキラキラ


あとはブロッコリーとかゆで卵、蒸し野菜

お味噌汁



夫が減量始めて

2週間ぐらいになるかな

もう3キロ以上減ったみたいひらめき


あと少し頑張れ〜




ウォーキングに履いたシューズ