聞いてください

最近抜け毛が酷いんです😭
掃除しても掃除しても
お風呂の排水溝や床には私の長い髪の毛ばっかり落ちてます💦

自然に抜ける髪は1日に50〜150本くらいみたいだけど絶対にそれ以上抜けてる






今は抜け毛の時期?
シャンプーの仕方が悪いの?
それとも加齢のせい?

このまま髪が薄くならないか心配🥲

とりあえずしっかり栄養とって
頭皮がかたいからマッサージも頑張ってみます
効果あるかなぁ
不安💦