おはようございます♪

7月27日 ナツのツナ(夏の綱)
スイカの縦縞模様を「綱」に見立てて
スイカの日🍉なんだって


昨日、部活の試合があった長男
長い時間、外にいたのと今飲んでる薬は発汗障害をおこしやすいので熱中症になってしまいました💧
昨夜は38℃まで上がって
今朝は37.1℃に

今日は部活に行かず夏期講習もないので家でゆっくり勉強するみたい





昨日は冷却シートに助けられました
首周りと脇を冷やしたら
だいぶ楽になったみたいでよかった😊




このまま体調回復しますように

今日も暑いので水分、塩分補給して熱中症対策頑張りましょう✨
みなさんにとって良い一日を😊