おはようございます♪
今日もお天気悪くて曇り空
雨はまだ降ってないけど今にも降りだしそー☔️
これから雨になるかなぁ
最近気づいたんですけど
外食して普段の量より食べるとお腹を下してしまいます。
昨日もお寿司を食べたあと下してしまい
いつもより食べたのに体重減ってました😲
夫と息子達は下してなくて私だけ
年をとって免疫力が落ちてきたせいかな?
だいぶ胃が弱くなった気がする😮💨
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230512/00/m2m2tomo/37/d1/j/o1536195715283030126.jpg?caw=800)
新しい体重計で体重測定 : みちゅ 公式ブログ
早速届いた体重計に乗って測定〜お昼ご飯とおやつ後に量りました(笑)今まで使ってた体重計より正確だからなんかドキドキ測定結果体重 40.2kg体脂肪率 20.9%皮下脂肪率 17.2%骨格筋率 27.7%内臓脂肪 1.5レベル基礎代謝 988kcal体年齢 22歳BMI
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今朝の体重
いつもなら40kgちょっと
下したせいでマイナス0.5kg(笑)