おはようございます~晴れ

 

今日も暑くなるということで

 

早朝ウオーキング

 

一応5000歩確保💛

 

歩いた後は・・・

 

今日の朝食♪

 

 

茶色い粉は

 

シナモン!!

 

血管対策♥-(´ε`● )

 

体重55.7