トンテキ。

お昼は、焼きそばと残り物の肉じゃが。

晩御飯は、トンテキ。

トンテキは、シンプルにガーリック＆ソルト、ペッパーで。

味噌汁は、豆腐と油揚げ。

久々のフルーツはリンゴ。