鶏の唐揚とポテトサラダ。

お昼は、ベーコンと玉葱のペペロンチーノとリンゴ。

晩御飯は、鶏の唐揚とポテトサラダ。

鶏の唐揚は、日清製粉の唐揚粉をまぶして揚げただけ。

ポテトサラダは、ジャガイモとキュウリの消費メニュー。

味噌汁は、油揚げと大根で。