焼肉風。

お昼は、先週末のビーフカレーを3日目ながら飽きずに完食。

レタスとトマトのサラダも添えて。

晩御飯は、手を抜いて焼肉風。

お肉は、お値打ち品を少量で。

野菜は多めに消費期限の物を含めて。

切干大根は前夜のかみさん作。

軽く呑んで明日の名倉CCシニア・レディース杯に備えた。