■記事のPOINT■
⭐人間の身体は「自分」とは異なる生命の集合体
⭐認識できる自分は１人。潜在意識は頑固な９人
⭐全細胞に「脂肪を治癒」命令を出すべし（科学的手法）
⭐意思力は信じなくてもいい、人間の超絶的機能を信じよ
⭐私はこの方法で、鬱病、胃の病気、肥満を完治
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※皆様のダイエット記録、トレーナー様のブログ、毎日しっかり読んで学ばせて頂いております😃✨感謝いたします😁✨
――――PROFILE――――――
【2ヶ月18kg、10ヶ月45kg減量】
⭐ダイエットは苦行ではなく、幸せを体感しながら楽しむメンタル改善作業。必要なのは、努力我慢ではなく、【知識】【認識】【意識】です😀✨
病気で薬漬け３年寝たきり、自殺未遂を機に人生観が一変。食・健康・精神を学び、病気と肥満を完治。現在は、自らの知見を活かし、潜在意識と習慣化を軸に内臓健康化ダイエットの指導、記事執筆を仕事にしています。その指導の一部をブログに記していきます😃✨
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▼本文▼
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「自分」とは、９人の潜在意識と
兆を超える異なる生命の集合体。
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「はたらく細胞」という
アニメを知っていますか?
あれをイメージして頂くと、
スッと理解しやすいと思います。
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人間の身体は、
１つの生物で構成されてはいません。
「自分」とは、異なる生命の集合体。
脳と腸は連携しているものの
別々に判断をくだしています。
その腸の中の膨大な菌たちなしに
身体は維持できないことを考えたら
兆を超える菌も、
「自分」を構成する異なる生命。
では赤血球は? ミトコンドリアは?
あなたの身体は、
認識しているあなただけの
ものではないのです。
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意識にフォーカスしても、
９割以上は、
自分で認識コントロールが
不可能な潜在意識。
自分以外に９人の人格が
身体を共存しているようなもの。
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ただし、全細胞に影響力を持ち
その全ての方向性を示すのは、
あなたが認識している「あなた」。
潜在意識の９人の「あなた」は、
そう簡単には味方についてくれませんが、
少なくとも全身の細胞、生命は、
割と素直に、「あなた」の意識に
連動してくれます。
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⭐不安を感じて胃が痛くなる
⭐嬉しい出来事でドーパミンが発生する
⭐恋をしてホルモンが活性化して美肌化する
など、分かりやすい部分は
誰しも経験があるかと思います。
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この人体の仕組みを
もう少し意識的に活用します。
⭐身体に悪い食材、細胞たちに与えてごめんね
⭐天然の野菜で、細胞たちを喜ばせよう
⭐働きすぎの肝臓に休憩（空腹）させよう
⭐私たちは皆で50キロになるよ
⭐70キロを維持しようとする細胞に話しかける
たとえば、こんな感じ。
スピリチュアルでもなんでもないですよ。
研究で証明されている科学です。
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毎日、自分号の船長として、
全クルーに話しかけてください。
やさしく。
最後には、
１番頑固な潜在意識の９人も、
少しずつ味方してくれます。
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私はこの方法を、
自らの鬱病治療、胃の病気治療、肥満治療に
活用し、実現しました。
私は、先に直感的に体感で学び、
あとから文献を調べて、
科学的にも正解だったと理解しました。
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病院も薬もいりません。
むしろそれらは細胞を痛めつける行為。
人間には、そもそも超絶的な、
自然治癒力が備わっています。
肥満は人体の異常状態ですから、
しっかり意識すれば、
全細胞が治療してくれます。
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自分の意志力なんて信じなくてもいい。
自信なんていりません。
ただただ、人間本来が持つ、
超絶的な力を信じてあげるだけ。
過剰な糖質や添加物で、
細胞をいじめるのは止めて、
しっかりあなたの声が届く状態に
してあげてください。
そして方向性を
確信を持って示してあげてください。
必ず実現します😄✨
▼次回予定記事▼
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⭐デブのHERMESより、スリムのUNIQLO
マウンティング病からの脱出法
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▼今後も、指導している手法、考え方などをブログでお伝えしていきます😃 お気軽にフォローいただけたら嬉しいです😁
⭐私自身が45キロ痩せた方法、体重以外の変化などは、過去記事にまとめてあります😃 よかったら参考までにご覧くださいませ😁✨
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プロフィール
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●４３才／177cm69.5kg（体脂肪16％）
●健康習慣化コンサルタント
記事執筆／講習セミナー
●元ライター／企業コンサル／キャリアカウンセラー
●100m40代日本一目指し毎日トレーニング
●限界ウォーキング１４時間など勝手に挑戦
仕事の成功から調子に乗り、カードリボ払い一億円の借金からの自己破産、肥満化、鬱病、胃の病気、薬漬け寝たきり、自殺未遂、年収0円極貧生活など、バラエティに富んだ経験を経てきました（笑） 2021年春から、一度死んだ気になって新たな人生をスタート! その挑戦の一つが健康ダイエットでした。人生に本当に必要なものなんて、ほんのわずかしかない。そのわずかなものが、健康です。私の愚かな経験も、皆様のお役に立たれば、と思い、現在の仕事に辿り着きました😀
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自ら実践している健康ダイエット
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●人工物全カット（薬、添加物、サプリ）
●糖質１日６０g以下
●１６時間断食／１日２食
●睡眠８時間
●タンパク質１日体重✕１〜1.5倍
●天然食材（野菜、卵、発酵食品、魚中心）
●白米、パン、小麦、砂糖、加工食品なし
◎筋トレ
◎１日２時間トレーニング（陸上短距離）
◎潜在意識と全身細胞へのアプローチ
◎瞑想、ウォーキング
◎１日中座らない（ソファー捨て）
などなど
