Happy
MerryX'mas
今日は向き合う日♪
いつも思うのは
向き合うって本当に大事💡
どうしたいか
どうなりたいか
今モヤモヤすること
嬉しい、悲しい、怒り
色んな感情…
本日も佳代先生にぶつけてます
なりたい自分がわからなくても、
今のこの状況抜け出したいなとか
こうなるといつもイライラするとか
こうなればいいのにとか
ざっくりした想いがあるはず
そんな気持ちが出るときは向き合うサイン💡
できたら、苦しくなる前に!!がベスト!!
現在地も目的地もわからない霧がかった道より
スカーッと晴れた道の方が目的地までは早い🎵
目的地までの確認作業です💡
向き合うのはそんな感覚
毎回実感できるから継続する
笑顔全快の佳代先生と話せることが
気分上がるし✨
行動力と強い意思でどんどん夢を
叶えられているので、説得力大‼️
今日のわたしの気付きは…
過去の自分からのメッセージ💦
大切にしたい💕と思っているのに
意識しすぎて縛られ過ぎて
知らないうちに制限をかけて
逆効果🌀
そして課題となり身近な人が
映し出してくれる
そして感情的になり悪循環になってた～😨
コーチである佳代先生は
感情的になってしまったわたしを
攻めるのではなく
なぜなのか？
原因を、探してくださる💡
【今】
わたしが何をしたいのか
なりたい自分になるために何ができるのか
何をすべきなのか
見てえきた
やります‼️
‼️今日もありがとうございます💓
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