殺菌・消毒だけじゃなく、解熱にも使えるアロマ～ベルガモット～
こんばんは、miwakoです
植物のチカラを使って日々を楽しく
穏やかに生きる方法をお伝えしています♪
柑橘系のアロマは、たくさんあります
オレンジ、レモン、グレープフルーツ、
ライム、マンダリン…などなど
今日は、その中のひとつ
ベルガモットをご紹介します
ベルガモットはイタリアが主な産地で
残念ながら食用ではありません
苦くてとても食べられないそうです💦
でも香りは素晴らしく
オーデコロンの主成分で
化粧品にも、よく使われる香り
柑橘の爽やかさだけじゃなく
花のようなふんわりした部分もあり…
爽やかでスッキリしているけれど
トガッていない…それでいて
ほんのり優しい甘さを持っています
紅茶のアールグレイは
ベルガモットの香りをつけたものなんです
アールグレイ♡美味しいですよね♪
気持ちが高ぶっているときには
爽やかにリフレッシュさせながら
気分を落ち着かせてくれますよ
殺菌・消毒作用や解熱作用もあるので
風邪をひいた時にも、オススメです
デオドラント作用も高いので
スプレーにして消臭に使うのもいいですね♪
▽スプレーの作り方は、こちら
※ベルガモットのアロマを肌に使ったあとに
日光にあたると炎症を起こす可能性があります。
その成分を抜いた「ベルガプテンフリー」
の商品も売られていますが、肌に使う時は
夜などに使うことをオススメします
植物のチカラをかりて
日々を穏やかに
軽やかに過ごしましょう♪
植物はいつだって
たくさんの癒しを与えてくれます
今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました
植物のチカラを日常使いにする🌿
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