ダイエット197日目ダイエット197日目 12/13(火)朝の体重 44.0kg 0.6kg減お腹まわりのサイズは ウエストの1番細い部分 61cm 同じへそまわり 69cm 0.5cm1番太い所 74cm 同じ 朝食 食パン🍞3枚昼食 プロテイン、塩ラーメンおやつ ポテチ、フルグラ夕飯 ご飯、おでん、焼き魚、きんぴら夜食 プロテイン、フルグラYOGAは 美脚ヨガそしてジムでEJ-Light相変わらず最近ムッチャ食べてます(;´Д`) 「2ポートUSB充電器*1個+USB Type-Cケーブル1.8m*1本、0.9m*1本」Viviber USB充電アダプター 急速充電器 タイプC充電器 AC USBコンセント アンドロイドスマホ充電器 ドコモ携帯充電器 Xperia充電器 Galaxy充電器ケーブル Type-C USBケーブル USB C USB 2.0 ケーブル USB-C充電ケーブル タイプCケーブル Andriodスマホケーブル 充電コードAmazon(アマゾン)999円 高橋書店 手帳 2023年 A5 5年卓上日誌 ピンク No.483 (2023年 1月始まり)Amazon(アマゾン)2,041〜2,764円 USB充電器 Type-C 急速充電 【NEWモデル/PD20w&QC3.0急速充電/1.6cm超薄型/1USBポート&1.5mType-Cケーブル/折りたたみ式プラグ/合計3.4A】ケーブル一体型 スマホ ACアダプター コンセント 軽量 小型 PSE認証済 iPhone/iPad/Android/ゲーム機など対応Amazon(アマゾン)1,699円 ニュートロ ナチュラルチョイス プレミアムチキン 小型犬 エイジングケア チキン&玄米 6kg(犬・ドッグ)[正規品]犬 ドライフード ドッグフード シニア楽天市場6,450円
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