ダイエット96日目 食べ過ぎDayダイエット96日目 9/3(土)朝の体重 44.4kg 同じお腹まわりのサイズは ウエストの1番細い部分 60.5cm 0.5cm減へそまわり 69.5cm 1cm減1番太い所 72.5cm 1cm減朝食 エスカップ昼食 焼肉(タン塩、上カルビ、ハラミ、シーフード、サラダ、玉子スープ、抹茶アイスおやつ かき氷🍧、チョコパイ2つ、スイカ夕食 ご飯🍚、味噌汁、ポテトサラダ、ぶどう夜食 ミックスナッツYOGAは休んじゃった。食べ過ぎDayでした😋🍴💕
