おはよう☀
肌寒くなってきたかなぁ！！
秋らしくなってきたね！
今日もお弁当🍱を作ってきました～w
昨日は、
テレワークの後にCurvesに
行ってきました
計測の日なので行かなければ(^_^;)
計測結果ですが、
ウエストが少し減りました☝
全体的はマイナスなので、
順調だとのことでした！！
気になってた骨粗しょう症検診の話も
して、丈夫になるなら、Curvesで
頑張りましょうとのことでした✊
Curvesももうすぐで４年になります
４年のうち、
３ヶ月は入院と大手術のため
お休みしてました💦
さらに２週間は
乾癬でお休みしてましたっ💦
キープできればぁと思います😊
ウエストは３年半で
−１６㌢になりました！！
さらに痩せたいんだけど、
今、停滞期に入ってるらしくて、
体重も落ちない(^_^;)
Curvesコーチからは停滞期かも💦
毎日おうちで体操してもねぇ苦笑
これから減量できることを期待しつつ、
頑張ろうと思います😊
痩せて、健康になりたいです！
Curvesコーチはすごいよ！４年で
頑張ってるもん
Curvesコーチがそういえば、〇〇さん、
風邪にひきにくくなってない？？
喘息もないし、
筋肉がついたんじゃないかな！？と
褒めてくれました✨
一緒に頑張ろう！！
乾癬もあるから、
無理せずに、バランスよく来てねと
のことでした
今日の息子ちゃんは文化祭です！！
３，３００円も払って、
クラスでお揃いトレーナーも
買っちゃってさ～w
お金💰飛んでしまったぁ(^_^;)
パパとママは、
明日の午前中に文化祭へ行ってきます！！
パパは初めて、私立高校へ行きます
学費もほぼパパなのでね！！
パパも、
どんな高校か見ておきたいですよねぇ～w
気温もアップダウンはげしいので
皆様も風邪にお気をつけてくださいね😊
さて、お仕事へ行ってきます