おはよう☀
今日は水曜日ですね！！
今日もテレワークです
昨日はカーブスで計測日でした☆（´ω`★）
緊張するー
計測したら、
コーチが〇〇さん、すごいよ！！
太っていないよ！！
ウエスト、腹回り、ヒップ、太ももは
減ってるよ！！
体重も減ってるよ！！
筋肉量は上がりました！！
前回の計測日から１ヶ月も、
キープしてるからすごいよ！！
カーブス入会時から現在までで、
ウエストがなんと➖１６cmも
ダウンすることができました(✌･᷅ὢ･᷄ )✌
コロナ禍なので、太りやすいと
言われている中で、ママは、
カラダはキープしてますっ！！
カーブスコーチたちも喜んでくれました❤
まだまだ痩せたいので、
頑張っていきます(≧o≦)↑↑💪
カーブスコーチから表彰状を
頂きました✋(´◉౪◉)
2か月わたって、目標を
達成することができました
運動不足ならないように
気をつけたいと思っています！！
医師からも痩せた方がいいよって
言われちゃいましたが、
カーブスに入会して良かったです
今まで以上、頑張っていきたいと
思います（笑）
さて、テレワークしてきます！！