Zwiftの10-12wk FTPビルドアップトレーニングを始めて2週目に突入
火曜日に2週目DAY1を終えた翌日。
まぁ普通にDAY2な訳ですが、この日はなぜか体がめちゃくちゃダルい。
結果的に週全体でイマイチだった気がします。
木曜日、仕事帰りにカルフールで少し買い物。
ふと目についたプロモーション中のソース
ラベルを見るとフライドポテト用っぽい。
自宅に買い置きしていた冷凍フライドポテトを調理して使ってみたらこれが良かった。
見かけはタルタルソースっぽいですが、もっとクリーミーで少し酸味があります。
フランスポテト大好きなのでリピです。
金曜日、仕事帰りにいつぞやのプリマセンターのチャイナモールに買い物に行ったのですが、おり悪く納品された商品を並べている最中で、棚に商品がほとんどありませんでした。
30分ほどで退店。
天気の良い土曜日。
朝からZwiftのFTPトレ1時間、汗だくで出たベランダから見えた青空と白い雲
こんな好天なら釣りだね！ってところですが、悲しいかな海が...
写真ではわからないのですが、超大量のホンダワラが接岸し、海の色が焦茶色になっています。
沖には第二陣、第三陣も控えている...
ここ最近、西アフリカ沿岸やカリブ海で大量発生しており深刻な環境問題になっているらしいです。
16:30頃の干潮時はこんな感じ。
普段はビーチでサッカーが繰り広げられていますが、ホンダワラを避けるため、必然的にこじんまりとサッカーに興じています。
沈みゆく太陽に照らされた雲が怪しげ。
夕日は見れず
夜から雷雨でした。
話は変わりますが、先週の月曜日頃から自宅のスマートＴＶでYouTubeだけ見れなかったのですが、金曜日から見れるようになっていました。
ちょうど大統領が休暇で国外に出て帰国したタイミングにドンピシャだった件。