マタニティヨガ

2013.7.4 33w0d

今日はマタニティヨガいってきました！

菊地病院で婦長さんがやってるやつ♪





14:30～ 1時間やってきました！








メンバーは9人くらい？で、

同じ8月予定の方1人に
7月、9月、11月予定の方がいた！！








実はヨガ自体、初めてだったから
緊張したし
ちょっとドギマギしたけど

なるべくリラックスしてやるように
心がけた(･∀･)



ストレッチとかも1人じゃ続かないタイプだから
参加できて
体伸ばせて
気持ちよかったー(｡´ω`｡)!!




ヨガの呼吸法とかやっとくと
それが癖になって
お産のときに焦らずゆっくり呼吸できるんだってー！！！




なるほどっ☆









来週は東京の予定だから行けないけど

また実家戻ってきたら

毎週いってみよう(ｏ´∀｀)ﾉ






目指せ！安産！！！！


iPhoneからの投稿

これって…???

2013.7.3 32w6d


1週間後に検診になっちゃったので
結局まだ実家にいます(・x・)





そんな今日。

ふと鏡を見ていたら…






？？？


？？？？？


？？？？？？？？？







これって…

これって……






ニンシンセン(°д°)?????








なんだか左下のお腹の方に

内出血??のような??

なんか筋???

みたいなのが数本見えるような…???






((((；ﾟДﾟ)))))))








とうとうこの日がきてしまったか。。。









でもまぁいーんだ！！！


この子を産んだ証だもんね♡♡♡





まぁでも

これ以上ひどくならないといいな…



iPhoneからの投稿

母親学級と検診。

2013.7.2 32w5d


今日は

母親学級＋検診

でした！



母親学級は
•入院準備
•母乳マッサージ
について。


お産の始まり方や
注意点や
持ち物について

母乳マッサージの仕方や
お手入れ方法
実際に乳房チェック など。。。

2時間の教室でした！


そのあと院内見学もさせてもらって

いよいよなのかぁ～
と、少し？実感しました。







そしてその後の検診☆


相変わらず元気な赤さん♡!!

約1900gになってました(･∀･)!!





が



しかし





な、な、な、な、なんと!!!!!




ここにきてまさかの
逆子ちゃんに…(′д‵;)






いつの間にーーーっっっヾ(*Д*|||)ﾉﾞ

って感じ。。。







そのため、また1週間後に検診になってしまいました。。。





ナンテコッターーー






今日から逆子体操はじめます。。。








来週までに治りますように…!!!




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