今、外側の世界で起きている状況は、とても激しいけれど、それに連動するかのように、それぞれの内側の世界でも変化の波が来ています。
出来事そのものが連動しているという意味ではありません。
今までの生活や価値観、仕事や働き方、家族との関係、過ごし方…そういった当たり前に慣れ親しんでいたものが、崩れたように、わたしたちの意識における当たり前にも変化が起きようとしています。
現実的に起きていることが、とても激しいので、それをこなすだけで精一杯かもしれません。けれど、だからこそわかると、わたしは、思うのです。
大雨のとき、水は、一番弱い畔からあふれます。
わたしたちの心も、同じです。今までであれば、問題も起きていなかったとしても、こんな状況だからこそ、自分自身の弱い部分が、苦しさの悲鳴をあげていきます。
苦しさ…
それが、いったい何なのか、どんな感じなのか、それに気づくことは、容易ではないでしょう。
なぜなら、今までに感じていないからです。
今ほど、コーナーに追い込まれたかのような生活を強いられる体験は、そう何度も味わうものではありません。
今は、自分の中で当たり前になっている、空気のような存在、そんな世界観から抜けるときだと感じます。
周りの方を見ていると、過去のパターンを手放すまいと、必死にしがみついている人と
過去のパターンを手放し、今までとは違う選択をする人がいます。
新しい選択をすることは、簡単ではありません。人の脳は、その先にギフトがあるとわかっていても、変化を嫌います。
加えて、今、起きている出来事の怖れと自身の怖れが相まって、新しい選択に目を向けることは、出来ないかもしれません。
けれど、現実的にこれだけ変化している中で、過去のパターンを繰り返すことも、同じように大変です。
今までと異なる生活に、柔軟に対応するように、自分自身の心の変化にも、対応していくときです。
今の生活を送りながら、何を感じていますか？
前だったら…と過去を見ていること
代わりにどうしていこう…と今を見ること
その想いが、自分自身の意識のいる場所です。
今の現実を通して、過去の何を見ているのでしょうか？
今までと違う新しい生活が、始まっています。現実的に考えれば、この生活は、治療薬やワクチンが開発されるまで続くでしょう。
今回のことで、わたしたちの生活は、多く変化しています。手堅いまたは景気上昇が見込まれる業種も変わり、仕事やお店の強みも変わっています。
今の経済の停滞を考えても、全てが「元に戻る」ことはありません。未来である以上、「元に戻る」のではなく、必要のないものが淘汰され、すべてがバージョンアップされます。
長い時間をかけて、変化していくでしょう。
わたしたちに必要なことは、これからの長期戦に向けて、時間を積み重ねていく体力です。肉体的な体力、精神的な体力。
健全な心でいることが、今の制限のある生活を楽しむ鍵になっていきます。
過去のパターンは、足かせです。負荷となり、あなたの体力を奪っていきます。今の現実を通して、過去の何を見ているのでしょうか？
今を生きていてこそ、現実の変化に追従できる心の柔軟性が生まれます。怖れに振り回されるのではなく、自分自身の想いを知る…時間があるからこそ、自分のための時間をつくってください。
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ハコブネ
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