あの時欲しかった言葉を与え続けよう
大人になっても引きずっている
子どもの頃の家庭内トラウマは
克服できる！
子どもの頃家族の中にいて
つらかった時
不安だった時
自分の気持ちを伝えて
話し合うことはできましたか
つらくても何とか我慢して
その時できることを
一生懸命がんばって
生きてきたと思います
そのころ家族に言ってほしかった言葉
その言葉を
今から子どもの自分に
言い続けてあげましょう
「大好きだよ」
「えらいね」
「がんばったね」
満足するまで
言ってあげましょう
こんなことでカウンセリングを受けて
いいのだろうか
クリニックは敷居が高いから
とりあえずカウンセリングを
という方に
ご相談していただければと思います。
自ら考え、答えを見つけるサポートに
徹しています。
ネガティブブレーキを
ポジティブアクセルに！
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アダルトチルドレンカウンセラー
広岡 やよい