ふれあいは一生モンの宝物
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看護師が伝える「ふれあい」
3人子育て真っ最中！！
ベビーマッサージ・リフレクソロジー・ヘッドスパ講座開講
自分のちょっとした違和感を大事にして！
子育てしていると、意識は「こども」に向きます。
意識が子どもに向いているので、子どもの少しの変化でも気づけます。
だから、自分の些細な変化があっても気づかないもんです。
なんてない些細なことでもキャッチしてあげたら、おおごとにはならない。
私は、子供が小さいときは
便秘
膀胱炎
頭痛
吐き気
めまい
耳鳴り
などがありました。
やらなくてもいい「我慢」をしていた気がします。
トイレも行きたかったら行けばいいのに、
今泣いているから行けない→便意がなくなる→便秘になる
こんなサイクルがしょっちゅうでした。
頭痛があっても、痛み止めを飲んで「我慢する」。
それが積もり積もって・・・
気管支喘息
副鼻腔炎
アナフィラキシーショック
過呼吸
と、どんどん自分の体が弱っていくのがわかりました。
このままじゃあかん！
と思って、仕事のやり方を変えたり、マインドを変えたり、生活習慣を変えました。
あの時はしんどかったけど、その時の体験があるから、
カウンセリングやサロンに来てくれたママに、寄り添えるようになったのはよかったなと思います。
それでも、まだ自分でなんとかしようとしてもできない時はあります。
1年前にカウンセリングを受けた時の記事が出てきました。
↓↓
何事も、悪くなってから・・・では完治が遅い時があります。
（特に35歳以降からねー！そして４２歳ね！！あ、あと閉経後と）
だから、悪くなくても、そうならないために定期的にカウンセリングを受けることをお勧めしますー！
体のメンテナンスももちろん、
心のメンテナンスも大事。
対話していると、自分では引き出せなかった言葉も出てきたりします。
友達と話してスッキリするのもOK。
でも、自分と同じぐらいの精神性の方と話すと癒やされますが、
そこからもうちょい先は見えてこなかったりします。
自分より少し先の精神性のある方に話をするのがおすすめです。
逆に、進みすぎている人と話をしても・・・
「あの人だからできるんだ」
とか、
「なんだかよくわからなかった」
ってなりがち。
私は・・・
ほどほどの精神性の高さだと思います笑
高すぎることもなく
低すぎることもない
超庶民的なカウンセラーかなと笑
だから、みんなどんどん心の奥底をすぐに見せてくれます♡
引き出そうとしなくても、
溢れてくる感覚！！笑
私のカウンセリングでは、
あなたの心の中にあるインナーチャイルドのセッションができます。
気になる方はぜひ、こちらの記事を覗いてみてくださいね！
↓↓
自分の悩みの種をみつけるセッション
チャイルドセラピーセッション
必要としている方に届きますように！！
最後までお読みいただきありがとうございました！