ふれあいは一生モンの宝物！
ママの土台を作り、家族を安全基地にする
看護師が伝える「ふれあい」
3人子育て真っ最中！！
ふれあいA-Family協会
ふれ愛セラピストの安達麻理子です
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今日から４月になりましたね！
新社会人の方
新しい職場の方
育休復帰の方
そして、進級した子ども達
入学した子ども達
色んな環境の変化のときですね！
(今年は桜を見る機会が多かったなー♪）
４月はソワソワドキドキな１ヶ月。
そして５月は・・・はぁ・・・と不安定思う１ヶ月。
それを予測しておくと、子ども達が変化しても、「きたきたー！」って思えますね。
そんな時こそ！！
子ども達には「ふれあい」を♡
おススメは、背中のマッサージ。
緊張すると背中は硬くなります。これは大人も一緒。
肩の辺りから腰の辺りまでゆっくりと手のひらを密着させてなでおろしてみてください。
ただ、背中をタッチするだけでもOK!
ぜひ、子ども達の背中をさすってみてくださいね♪
＊＊＊＊＊＊＊
４月の予定です♪
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