高校生（全盛期）48kg
第1子産前（6年前） 52kg
第2子産前（5年前） 54kg
ここからデフォルト体重が54〜55kgに
今年5月
第3子産前 54.5kg
11月末インフルエンザにかかったことをきっかけに
産後56Kgから減らなかった体重が
第1子産前のデフォルト体重52Kgに
これを機に
クリスマスまでの2週間
食事内容を記録したダイエット開始！
12月11日
ダイエット開始
52.0K
寝る前
マリーハニー
マヌカハニーが味がダメで効果が似ているというマリーハニーに変更！
これ舐めるようになって
ほんっとに風邪ひかなくなった！！！
病院代考えるとめちゃくちゃ取り入れてよかった！
夜食
寝落ちでなし
朝
食べかけだけど
エッグサンド
チーズサンド
アーモンドクリームサンドも追加で食べた
ロマネスコ
だし巻き玉子
ミートボール
りんご
焼き芋
昼
まるごとバナナ
チョコケーキ
カフェオレ
夜
白菜豚バラミルフィーユ
ブロッコリーアボカド卵エビのカレーマヨサラダ
油淋鶏
焼き芋
土鍋ご飯
我が家の結婚のお祝いでもらった炊飯器
炊飯器の内釜がめくれてきちゃったから
昨日炊飯器の寿命を調べたら
3〜5年
らしくて
3〜5年
らしくて
買い替えどきは、遅くても
8〜10年
我が家の炊飯器
今年9年目なので
最近はずっと土鍋で炊飯
これがやっぱり
ふっくらでツヤツヤで
まぁぁぁぁぁあ美味しいっ
食後
クッキー
チョコスティック
レーズンパイ
オレオ
焼き芋
テレビ見ながらお菓子パーティした
お風呂前
51.7kg
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