高校生(全盛期)48kg

第1子産前(6年前)   52kg
第2子産前(5年前)   54kg
ここからデフォルト体重が54〜55kgに

今年5月
第3子産前  54.5kg


11月末インフルエンザにかかったことをきっかけに
産後56Kgから減らなかった体重が
第1子産前のデフォルト体重52Kgに指差し


これを機に
クリスマスまでの2週間
食事内容を記録したダイエット開始!



12月11日
ダイエット開始


52.0K




寝る前


マリーハニー

マヌカハニーが味がダメで効果が似ているというマリーハニーに変更!
これ舐めるようになって
ほんっとに風邪ひかなくなった!!!
病院代考えるとめちゃくちゃ取り入れてよかった!




夜食



クッキー 2枚




子供達

今日が終業式で

幼稚園午前中のみ!!



焼き芋


(子供達は牛丼)



終業式だったので

そのまま次女待望の

ナンカレー屋さんへ!!



長女は

「においがいや」

とまさかの

車で待ってる発言


そしてほんとに車で待ってた🥺


ほんとなんなのよ


HSC疑ってる




私たちは

ナン おかわり自由

だったので爆食泣き笑い



おやつ


手土産を見に行ったついでに

たくさん試食が出てるお店だったので

試食泣き笑い



ブッセ1個

あんバターサンド

抹茶のフィナンシェ



家に帰ってから


苺大福





アボカドトマトモッツァレラ
次女リクエストでシチュー

もちろん炊飯器で指差し


そして必然的に 土鍋ご飯目がハート



我が家の結婚のお祝いでもらった炊飯器
炊飯器の内釜がめくれてきちゃったから
昨日炊飯器の寿命を調べたら
3〜5年
らしくて泣き笑い

買い替えどきは、遅くても
8〜10年

我が家の炊飯器
今年9年目なので
調理を炊飯器に任せて壊れるまで使って
土鍋で炊飯指差し


これがやっぱり
ふっくらでツヤツヤで
まぁぁぁぁぁあ美味しいっ

食後


 
 焼き芋
ホットマシュマロココア
 

 


蜜たっぷりで甘くてねっとりで

1本食べれば便秘の私でもお通じGOODだし

この季節いつも焼き芋で体重増えないんじゃないかってくらいめっちゃ食べてる!!

 

 
 体重
52.2kg



あれからまた増えなくなった泣き笑い

 

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