高校生（全盛期）48kg
第1子産前（6年前） 52kg
第2子産前（5年前） 54kg
ここからデフォルト体重が54〜55kgに
今年5月
第3子産前 54.5kg
11月末インフルエンザにかかったことをきっかけに
産後56Kgから減らなかった体重が
第1子産前のデフォルト体重52Kgに
これを機に
クリスマスまでの2週間
食事内容を記録したダイエット開始！
12月11日
ダイエット開始
52.0K g
寝る前
夜食
焼き芋
手作りヨーグルトラッシー
朝
なし
今日は、パパが2時間長男（生後7ヶ月）を連れ出してくれて、お弁当を買って帰ってきてくれる日！
お願いして、そんな日を作ってもらった
なのでその隙に
昼間にお風呂
体重
50.7kg
やっぱり寝るだけで
夜の体重より1キロくらい減るよね
昼
大好きなお弁当屋さんの
グリーンカレー
日替わり弁当と煮物の残り
デザートに
チョコバナナクレープ
夜
やわやわ野菜をスプーンで切って
盛り付け
（子ども用）
大人は山盛り
このプレートのこの量で
3回お代わりして
肉じゃがも2合炊いたご飯も
全て完食
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