梅雨明けて暑い日がつづいてますね
そんな息子との散歩が全然暑くてできない
ので、最近朝の流れを作りました
まず、私が6時半ぐらいに起きて
息子も7時に起きてるので、先に私と
旦那が朝ごはん食べて着替えて、メイクして
旦那とバイバイしたら
息子の着替え、おむつ替え、顔拭いて
近くの公園まで散歩します
もう朝も暑いですが昼よりまだましなので
30分ぐらい散歩します
それだけで汗だく
その後息子の離乳食とミルク🍼
今日のメニュー♡
人参、ジャガイモ入りうどん
人参、ジャガイモのポタージュ
残さずペロリしました
YouTube流してる間に洗濯、食器洗い
掃除機かけます
私はその後息子見ながらリングフィットで
１時間運動するって流れでここ最近は
過ごしてます
実は、今まで旦那とバイバイしたらその後
また息子と二度寝してたんですが、今後
仕事復帰や保育園もあるのでこのままじゃ
まずいな…ってことで今から変えてます
でもおかげで午前中に全て終わるので
お昼は息子と遊んだり、ポイ活したり
ゆっくり過ごしてます
暑い間はこんな感じで
続けていこうと思います