足の疲れを取りましょう☆

おみきちゃん、足のむくみがすごいんです
靴下の跡とか数時間取れないから

疲れも溜まりやすくて、取れにくい

だから、さいきんお風呂でマッサージしてます

本当はオイルとかでマッサージできればいいんだろうけど、節約おみきは体を洗ったボディーソープの泡でマッサージ

足の裏のツボ…どこに何があるかわからないけどとにかく押す笑
その後はふくらはぎをマッサージ

気持ちいいんです

お風呂から上がったら柔軟体操して、全身伸ばしまーす

自己流のリラックス法

よかったらお試しあれ