今日から

また、ダイエットを始めようと思います


サボりにサボった結果、只今の体重、49ｷﾛ後半


45ｷﾛ目指して頑張ります (＠>ω<)ノ★゛

期限は、成人式まで

今している事、
半身浴
マッサージ

今日食べたもの

朝
ﾎﾟﾀｰｼﾞｭ 90㌍
ﾁｮｺのお菓子 100㌍
ﾁｷﾝﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ 120㌍

昼