朝早くからblog更新
今日はなんで早起きかっていうと、
バイトなんですょ
しかもハロウィン初日
そしてこの天気
やめてくれ(´∀｀）
朝は珍しくがっつり食べちゃった
最近起きるの遅くて朝昼一緒だったけど
今日はﾁｬﾝﾄ朝ご飯でした
食べたもの
ご飯、200㌍
卵ｽｰﾌﾟ
チョコ 100㌍
ヨーグルト 44㌍
昼
サラダ 60㌍
ﾌﾞﾙｶﾞﾘｱﾖｰｸﾞﾙﾄ 138㌍
豆腐 100㌍
朝、昼で約500㌍
ハンバーグ
サラダ
ｷﾑﾁｽｰﾌﾟ
最近動かなすぎだし、
食べ過ぎで体重ハンパない
ハンバーグ。。
美味しかったけど、
全然Healthyじゃないよね
今日はなんで早起きかっていうと、
バイトなんですょ
しかもハロウィン初日
そしてこの天気
やめてくれ(´∀｀）
朝は珍しくがっつり食べちゃった
最近起きるの遅くて朝昼一緒だったけど今日はﾁｬﾝﾄ朝ご飯でした
食べたもの
ご飯、200㌍
卵ｽｰﾌﾟ
チョコ 100㌍
ヨーグルト 44㌍
昼
サラダ 60㌍
ﾌﾞﾙｶﾞﾘｱﾖｰｸﾞﾙﾄ 138㌍
豆腐 100㌍
朝、昼で約500㌍
ハンバーグ
サラダ
ｷﾑﾁｽｰﾌﾟ
最近動かなすぎだし、
食べ過ぎで体重ハンパない
ハンバーグ。。
美味しかったけど、
全然Healthyじゃないよね