参加メンバー
イケ、タメ、ヤマ、オク、ザキ、ヤシ、ムラ、サト、ヨシ＋キム、助っ人 の１１人
メニュー
パス
３メン
シート
ハイセット
レセプション
スパイク
乱打レセプション
今日は、ヤシの知人2人が参加してくれたおかげで、大会前の最終調整が出来ました。
ありがとうございます！
大会も明日にせまった最終練習ですが、セッターホソがヘルニアのため、長期離脱の大ダメージ！
メンバーが揃う揃わないに関わらず自分達のバレーが出来るチーム作りが大事だと思います。
当分は自分とヤシのへなちょこセッター2人で頑張りますが、まともなトスがなかなか上がりません！ゴメン！
でも、今日も両サイドが頑張ってフォローしてくれ何とかカタチになりました！
ありがとう！
大会では、苦しい場面も出てくると思いますが、みんなで力を合わせればいい戦いが出来るはず！
ガンバロウ！
明日の大会は、サーブとブロックをテーマにしたいと思います。
サーブはいかに相手のオフェンスを限定出来るか、ブロックはどれだけ良い位置で跳べるかを基準にします。
ブロックは、レフト側はストレート締めを基準に２枚揃えて跳ぶ、ワンチが取れるコースはワンチを取る、抜かせてレシーブで拾うコースは拾う、キチンと跳べたがやられる、の３パターンのどれかです。
ライト側は、最低１枚ストレート締めで跳び、レシーブで頑張る。
速攻は、カメちゃん任せたぜ！
コンビは、とりあえず、声掛けしてフリーにさせない。
勝ち負け以上に拘ってやれれば、結果もついてくるはず！
オフェンスは、トスがしょぼいので楽には点が取れないと思いますが、良い練習になるので、簡単に決めにいかずに粘り強くがんばろう！
明日が楽しみで夜も眠れない！
本日のメンバーコメント
ムラ
今日は、久しぶりに練習に参加しました。
まずは、
みなさん、最近は練習に来れなくてすみませんでした m(_ _)m
今日の練習は、案の定全く動けてなかったなぁと実感 する練習でした。
でも、チーム全体が成長してるように感じました。
明日の試合では足を引っ張らないようにしていきたい と思います。
優勝目指して頑張りましょう！！
明日は期待してるよ～！
ヨシ
お疲れ様でした。
今日は、スパイクやレシーブが調子良かったので、久しぶりに気持ちのいい練習が出来ました。
また来週も、このような練習ができればいいと思います。
明日の試合は残念ながら参加できませんが、勝利を祈っています。
頑張って下さい!!
良かったね～、気持ち良い練習が出来て。
たまには、試合においでよ～。
イケ、タメ、ヤマ、オク、ザキ、ヤシ、ムラ、サト、ヨシ＋キム、助っ人 の１１人
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今日は、ヤシの知人2人が参加してくれたおかげで、大会前の最終調整が出来ました。
ありがとうございます！
大会も明日にせまった最終練習ですが、セッターホソがヘルニアのため、長期離脱の大ダメージ！
メンバーが揃う揃わないに関わらず自分達のバレーが出来るチーム作りが大事だと思います。
当分は自分とヤシのへなちょこセッター2人で頑張りますが、まともなトスがなかなか上がりません！ゴメン！
でも、今日も両サイドが頑張ってフォローしてくれ何とかカタチになりました！
ありがとう！
大会では、苦しい場面も出てくると思いますが、みんなで力を合わせればいい戦いが出来るはず！
ガンバロウ！
明日の大会は、サーブとブロックをテーマにしたいと思います。
サーブはいかに相手のオフェンスを限定出来るか、ブロックはどれだけ良い位置で跳べるかを基準にします。
ブロックは、レフト側はストレート締めを基準に２枚揃えて跳ぶ、ワンチが取れるコースはワンチを取る、抜かせてレシーブで拾うコースは拾う、キチンと跳べたがやられる、の３パターンのどれかです。
ライト側は、最低１枚ストレート締めで跳び、レシーブで頑張る。
速攻は、カメちゃん任せたぜ！
コンビは、とりあえず、声掛けしてフリーにさせない。
勝ち負け以上に拘ってやれれば、結果もついてくるはず！
オフェンスは、トスがしょぼいので楽には点が取れないと思いますが、良い練習になるので、簡単に決めにいかずに粘り強くがんばろう！
明日が楽しみで夜も眠れない！
本日のメンバーコメント
ムラ
今日は、久しぶりに練習に参加しました。
まずは、
みなさん、最近は練習に来れなくてすみませんでした m(_ _)m
今日の練習は、案の定全く動けてなかったなぁと実感 する練習でした。
でも、チーム全体が成長してるように感じました。
明日の試合では足を引っ張らないようにしていきたい と思います。
優勝目指して頑張りましょう！！
明日は期待してるよ～！
ヨシ
お疲れ様でした。
今日は、スパイクやレシーブが調子良かったので、久しぶりに気持ちのいい練習が出来ました。
また来週も、このような練習ができればいいと思います。
明日の試合は残念ながら参加できませんが、勝利を祈っています。
頑張って下さい!!
良かったね～、気持ち良い練習が出来て。
たまには、試合においでよ～。