３月３１日 練習

参加メンバー

イケ・タメ・カメ・オク・サト・ナカ・コイ・ヨシ＋アユ

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パス
３メン
シート
レセプション
乱打

今日は、シートに動きを加えて練習してみました。
ボールに触った人がどんどんポジションを移動していき全員で回っていく練習です。
結果は、バラバラで全く続かず。
味祭さんの練習でやってたのを参考にやってみましたが、やり方が違ったかな～！？
ポイントとしては、取るのも上げるのも打つのも狙ったところに飛ばす、次の人がやりやすいように意図のあるプレーをする、頭を使う、の３点です。

少ない技術を存分に発揮するには、考えながらプレーすることが大事だと思います。
その結果、技術以上の成果を出すことが出来、自分達より上手な人達の集まるチームに勝てるようになる。
結構、年のいったクラブチームは基礎を一から身に付けていくのは、なかなか時間が足りません。なので、こういった技術を身に付けつつ、基礎力を少しずつ高めていきたいなと思います。

でも、考えながら動くって難しい・・・
年取ると頭も硬くなって、余計に難しい。
自分を筆頭にみんなも全然頭回らなくて、続かなかったけど、チームで唯一、カメちゃんだけバッチーリ理解して動けてたな～。
頭が良いのか、バレーをよく理解してるのか、見習いたい

しばらくは、パスとかハイセットとかスパイクとかも、動きのある練習を取り入れていきたいと思います。

バレーって難しいぜ！！！

練習後は、みんなでココ壱へ
みんな、５００ｇとか頼んでた・・・
若い子は、よく食べるな～



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