先週末は、スキーに行くために、金曜エアロはパスしました。
今月のコリオは、2週目になりますが、私は初回。
マニアのような難しいクラスではないので、コリオ自体はすぐに覚えられました。
ただ、3ブロック目のジャンピングジャックの腕と脚のカウントのずらしは、ちょっと自信がありませんでした。
1ブック目
ヒップシェイク、シャッセで横、フロントマンボ、シャッセで戻ってビハインドマンボでハーフターン、正面戻って、Vステップ、Aステップグレープバイン、開脚でフリーズして、斜め前にマンボステップ
2ブロック目
レッグカール左右、バッククロス、斜め前にマンボ、反対脚から斜め後ろにマンボ、再び、斜め前にマンボ。シャッセで後ろ、左右交互、ペンジュラムボックス×1、シャッセで前交互に3回。
3ブロック目
ジャンピングジャック、アームスは横上横下ですが、脚のカウントずらしがありました。ケンケンで後ろ、サイドキック、フロントキック、バッククロス、ジョグで前。
来週のエアロは飲み会が入ってしまい、お休みです。
高校の時の同級生と久々に集まって一杯やります。こじんまり、4人で。