シャンプー、あまりゴシゴシしません
手桶に少なめにプッシュし、
シャワーで泡立てる。
それを少しずつ頭にかけながら
指の腹で洗う。
そして何もない週末の前日は、
お湯洗いだけにして、断シャンプー。
抜け毛が気になることもあり、
あまりシャンプーにさらしたくない。
そしてたまにやるのが、
オイル蒸し
これも我流…
まずは髪を軽く濡らす。
頭皮に何度か揉み込み、そのままタオルを
巻いて15分ほど。
そのあと通常のシャンプーをします。
気のせいかもしれないんだけど、
スッキリなのに髪の毛しっとり。
なんか、いい感じです
アルガンオイルの方が
ヘアケアに特に適しているっぽいのですが、
コスパ的に無理です（笑）
アーモンドオイルでも十分いけます