人生を自由自在に 潜在意識クリアリング

わくわくする未来を信じて

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① 行動できない・発信できない…現実が動かない方へ

② 夫婦・家族・子どものことで悩んでいる方へ

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・11年間でのべ8,000名へセッション・講座を提供
・医師・大学教授・経営者・海外からも受講
・2,000名〜に60種以上のエネルギーを伝授
・女性シェルターや震災の支援活動

🌟開講講座（すべて満席開催）

・2024年6月〜１DAYヒーリング講座【10回開催🈵】

・2018年〜クリアリング・エネルギーワーク講座【10期🈵】

・2020年〜自分軸レッスン【4期🈵】
・2022年〜ライトヒーリング講座【4期🈵】
・2024年4月　オーストラリアチャリティWS【６名🈵】

https://stand.fm/episodes/6a70461b448fa28353158ecd

心を見つめるだけで、不思議とラクになる理由

もっと自由に、
もっと豊かに。

人生を愉しみたい女性へ。

自分らしい豊かな人生のための
クリアリングをお伝えしている、
佐保美鶴です。

心を見つめるだけで、不思議とラクになる理由

昨日の夕方、

屋久島入りしました。

空港に着いてそのまま、

宮之浦の屋久島ご神山祭りへ。

屋久島の夏を彩る、

最大級のお祭りで、

2日目の昨日は花火大会。

打ち上げ場所が近くて、

頭上から花火が降ってくる。

体に響く音も、

夜空いっぱいに広がる光も、

本当に迫力がありました。＾＾

そして今日。

屋久島は台風が近づいていて、

明日からしばらく船が

欠航になるそうです。

ということは…

スーパーの生鮮食品が

品薄になるということ（笑）

日持ちする食料を買って、

湧水を汲みに行ってきました。

明日からはしばらく

雨予報なので、

今日は朝から洗濯三昧。

外は35度近くありますが、

風が通るので、

思ったより過ごしやすく

シーツも、タオルも、

気持ちよく風に揺れています。

洗濯が終わったら、

夕焼けを見に行こうかな。＾＾

さて、屋久島へ来ると、

いつも感じることがあります。

時間の流れが変わる。

ということ。

都会では、

人も多いし、情報も多い。

気づけば、

人に合わせたり、

人の評価を気にしたり、

SNSで時間をつぶしたり、

情報を追いかけたり…。

知らないうちに、

意識はずっと

外へ外へと向いています。

でも、

屋久島にいると違うんです。

風の音。

色とりどりの花。

木々が揺れる音。

虫の声。

鳥のさえずり。

夜には、満天の星。

自然の中にいると、

比べる相手も、

急かしてくる情報もない。

だから、少しずつ、

外へ向いていた意識が、

自分へ戻ってくるんです。＾＾

すると、

不思議なんですよね。

普段の生活では、

「疲れたなぁ」と思っても、

そのまま家事をしたり、

（無理して）仕事をしたりして

結局、

疲れた〜という気持ちを

感じきる前に、

やるべきことに追われてしまう。

でも、

意識が内面に向くと、

「あれ？

私、本当は無理してたんだ。」

「あんなことを気にしてたんだ。」

「だから最近、

イライラしていたのか！」

そんなふうに、

自分の心が見えてくるんです。

ここで、

【自分の心を見ている自分】に

意識を置くとね、

だんだん、気持ちに

振り回されなくなります。

なぜなら、

振り回そうとする自分の心と

自分自身とが

切り離されるから。

不安があってもいい。

焦っていてもいい。

落ち込んでもいい。

でも、

「あ、今、私は不安なんだ。」

そう気づくことで、

心に余白が生まれます。

この余白こそ、

感情に飲み込まれなくなる

理由なんです。

心って、

無理に変えようとしなくていい。

答えを探さなくてもいい。

ただ、

今、私は何を感じているんだろう。

そうやって、

自分の心を見つめてあげる。

するとね、

焦りや不安、

言葉にならなかった思いに

振り回されなくなるんです。

屋久島まで来なくても、

もちろん大丈夫。＾＾

ほんの10分だけ、

静かな時間をつくる。

窓から入る風を感じる。

空を眺める。

観葉植物を見つめる。

ただ、

スマホを置いて、

自分の心に意識を向けてみる。

その時間は、

何かを頑張る時間ではなく、

自分の心を感じてあげる時間。

私たちは、

外の出来事や、

人の言葉には敏感なのに、

自分の心の声は、

案外、聞いてあげられて

いないんですよね。＾＾

だから私は、

周りに振り回されているって

感じる時ほど、

自然の中へ行ったり、

静かな時間をつくったりします。

でもね、自然は、

答えをくれる場所じゃない。

答えを探すのを、

やめさせてくれる場所なんです。

なぜなら

今まで忙しさや情報に

かき消されていた、

【自分の本当の声が聞こえてくる】から。

屋久島へ来るたびに、

私はそんなふうに思います。

もしかしたら、

自然に会うために

来ているんじゃない。

本当の自分に会いに

来ているのかもしれません。

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災害のニュースを見たとき、私たちにできること

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災害のニュースを見たとき、私たちにできること。

昨日の熊本の地震。

九州は私の故郷なので、
ニュースを見て

胸が痛くなりました。

イオンモールの爆発で
被害に遭われた方。

この暑さの中、
停電や断水、交通機関の断絶で
避難されている方。

人的被害、建物倒壊、
火災や道路の損壊など、
大規模な被害を目にし、

被災された皆さま、
本当に怖かったと思います。

心よりお見舞い申し上げます。

そして、
これ以上被害が広がらないこと。

一日も早く、
安心して過ごせる日が戻ることを、
心から祈っています。

今日は満月ですね。

満月って、
「手放し」や「感謝」のタイミング
とも言われますが

私は今日は、「祈る日」に

したいなって思っています。

というのも、昨日から、
受講生さん何人かから
こんなメッセージをいただきました。

「被災地へヒーリングを送ってもいいですか？」

「習ったことで私に何かできることはありますか？」

その気持ちが、
すごく嬉しかったです。

震災のことを思って、
「何かできないかな」
って思うこと。

その優しい気持ちって、
本当に尊いなぁって思うんです。＾＾

もちろん、
土地や人へヒーリングを
送ることはできます。

でもここで、
私がいつも
大切にしていることを
お伝えしたいと思います！

それは・・・

「私が何とかしよう」と思わないこと。

なんです。

ヒーリングって、
私が誰かを助けるものじゃない。

助けよう。
救おう。

じゃない。

ただ、

愛が流れる通り道になればいい。

それだけなんです。＾＾

そしてね、
もう一つ大切なのは、

信じること。

土地のパワーを信じる。

そこに暮らす人の生命力を信じる。

自然が本来持っている力を信じる。

ニュースを見ていると、

どうしても

「大丈夫かな…」

「地震が来たらどうしよう…」

って、

心配になったり、
不安になったりしますよね。

でも、

人って、本当にすごいんです。

自然もすごいんです。

何度でも立ち上がる力がある。

私は、
その力を信じています。

そして、
私が一番お伝えしたいこと…

それは、

愛は送るものじゃない。

ということです。

愛って、
もう、

ここに、
そこに、

すべてに宿っているんです。

悲しみの中にも。

支え合う人の中にも。

誰かを思う気持ちの中にも。

ボランティアに向かう人の中にも。

眠れない夜を
過ごしている人のそばにも。

愛は、

なくなっていない。

だから私は、

ヒーリングって、

愛を届けることじゃなくて、

そこにある愛を

一人ひとりが思い出すためのもの。

なんじゃないかなって

思っています。

今日は満月。

もし今夜、
空を見上げる時間があったら、

ほんの少しだけ、

被災地へ心を寄せてみてください。

そして、

安心が広がりますように。

必要な方に、
必要な助けが届きますように。

そんなふうに、

祈る時間があっても
いいのかなと思います。

愛は、

どこか遠くから届けるものではなく、

もう、

ここに、
そこに、

私たち一人ひとりの中に

すでにあります。

だから今日は、

その愛を信じる

満月になりますように。＾＾

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25年前の日記に号泣。心はダンボールに入れて置いていけない。

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25年前の日記に号泣。心はダンボールに入れて置いていけない。

明日、7月14日は新月です。

新月は、

新しいスタートのタイミング。

新しい種をまく日。

そんなふうに言われています。

そして今回の新月は、

「家」や「居場所」

を象徴する蟹座の新月。

なんだか今の私に、

ぴったりだなぁ…

そんなふうに感じてまして、

というのも、今週、

関西のお家を、隣の市へ

引っ越しをするんです。

ということで、

ここ数日は、

断捨離をしたり、

荷物をまとめたり。

毎日が慌ただしい（笑）

荷物を整理していたら、

昔の日記が！

しかも、

1998年からの日記！！！

「あ、この頃こんなことがあったな。」

「この時はここに住んでたんだ。」

そんな懐かしい思い出を

パラパラめくりました。

そしたらね・・・

今はもう、

年老いてしまった両親が

まだまだ、元気な５０代の頃

初孫の誕生が

ものすんごく、

嬉しかったんだと思うんです。

でも、それだけじゃなくて

育児と介護でへとへとの私を

休ませるために

子どもたちを連れて

プールや川や花火や

トイザらスや、花見に

連れて行ってくれていたんです。

私はすっかり、そんなこと

忘れていたんですが・・・

「じいじとばあばが

今日は2人を連れて

あそんでくれた。

少し昼寝ができた。嬉しい」

と日記に

書いてあるのを読んだとき

思わず、

号泣してしまいました。

子育て中のママなら

きっと、こう思うのでは？

「少しでいいから、

自由な時間がほしい」って。

そんなふうに思って

子育てしていた毎日でしたので

家族って、ありがたい

両親が生きていること

両親に

ほんとは愛されていたこと

そんな思いが

ぶわーーっと、あふれました。

今回の引越し準備は

モノを片づけているようで、

実は、心の整理を

しているような時間でした。

私はこれまで、

大分、屋久島、そして関西、

いろいろな場所で暮らし

あちこち旅もしてきました。

旅というと、

飛行機に乗って、

どこか遠くへ行くことを

思い浮かべる方も多いですよね。

でも最近、

こんなことを思うんです。

住む場所を変えることも、

人生の旅なんだなぁ。と

景色が変わる。

出会う人が変わる。

暮らしが変わる。

それは、

自分で選んで

変えていくことができます。

そして、

それと同じように、

自分の心も

自分で整えていけるんですよね。

不安も。

期待も。

思い込みも。

自分がどう受け取り

どう、解釈するか、で

変えていくことができます。

引っ越しの準備をしながら、

物をひとつずつ

ダンボールに詰めていて、

ふと思ったんです。

心の中にあるものも、

こうやって

整理できるなって。＾＾

今の私に必要なもの。

もう手放してもいいもの。

これからも大切にしたいもの。

物を整理するように、

心の中も

ひとつずつ、見ていく。

どんな気持ちが出てきても、

どんなに重い荷物が

心の中にあったとしても、

そのまま全部、

次の場所（未来）へ

運ばなくてもいい！！

「これはもう手放そう。」

「これはこれからも大切にしよう。」

そんなふうに、

いらないものは

愛に置きかえていい。

自分で選び直していい。

何を手放して、

何を大切に持っていくのか。

それを決められるのは、

自分だけ、なんです＾＾

そして明日、7月14日（火）

新月の日、お昼12時から

YouTube「ゆる楽チャンネル」で、

藤田あけみさんと

ライブ配信をします〜＾＾

テーマは、

旅立ちの時

あなたはどんな準備をしますか？

海外も国内も、

たくさん旅をされている

藤田あけみさん。

そして、

大分、屋久島、関西と、

二拠点、三拠点生活を

してきた私。

旅の話はもちろん、

どうして旅をしたくなるのか。

住む場所を変えること。

人生を変えること。

そして、

旅を通して感じてきたこと。

そんなことを、

ゆるゆるお話しできたら

と思います。

旅が好きな方も

これから新しい一歩を

踏み出したい方も

ぜひ遊びに来てくださいね。

ゆる楽チャンネルオープンチャット「ゆる楽LINEグループ」ではイベントやライブのお知らせを配信中！参加はこちら↓ https://x.gd/ez8HJ 聞くだけで心と体が解放され　楽な生き方にシフトする　「ゆる楽チャンネル｝ボディセラピストで瞑想者でダンサーのあけぴーさんと、ヒーラーで潜在意識の専門家で管理栄養士のみつるさんが食と健康とカラダとココ…

www.youtube.com

そしてもし今、

環境を変えたい。

新しいことを始めたい。

でも、

なかなか前へ進めない。

そんな気持ちがあるなら、

まずは、

今の自分を整えること。

そこから始めてみませんか。

思考や感情が整うと、

見える景色も、

選ぶ未来も、

少しずつ変わり始めます。

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【開催】理想の未来へタイムラインを変更

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佐保美鶴です。

先日お伝えしました

７月イベントの企画ですが

ただいま、内容を

ブラッシュアップしています。

もう少し

お時間をいただきたいので

７月１２日→７月末頃

に変更いたします。

あらためて

お知らせしますね＾＾

【開催】理想の未来へタイムラインを変更

今日は、

アカデミーのカリキュラム

ライトヒーリング講座を

開催しました。

今回のテーマは、

理想の未来へ
タイムラインを変更！

マトリックスのお引越し

でした＾＾

タイムライン？？

マトリックス？？

なんて・・・

ちょっと難しそう、ですよね。

でも、

実際にやることは
とてもシンプル。

１、今の自分は、

どんな現実を生きているのか。

２、これから、

どんな未来を生きたいのか。

１・２を書き出します。

次に、２の未来に進む時に、

何が怖いのか。

何に抵抗しているのか。

ブレーキを見つけます。

そして最後は

エネルギーで潜在意識に

アプローチ！

ブレーキを解放しながら

理想の未来を

潜在意識にダウンロードします。

受講生さんからは、

「説明を聞いていた時、
変化への恐れが出てきました」

というお声も。

幸せな未来を
思い描いているのに、

怖くなる。

変わりたいのに、

変わることに抵抗が出る。

え？？

なんでだろう？

ですよね。＾＾

でも、

グループで話したり、

説明を聞いていくうちに、

「あ、これが抵抗だったんだ」

というものが、

いくつか出てきたそうです。

そして、

実際にワークをすると、、、

「感謝の涙が出てきました」。

とのこと。

ああ、よかった。＾＾

感謝の涙は、癒しの涙。

よくわからなくても、

涙が出る。

体が温かくなる。

心がふっと軽くなる。

そんなふうに、

体のほうが先に
変化することもあります。

講座のあとには、

こんなご質問も
いただきました。

これまで、

体調不良になった時に、

願いが叶うことが
あったそうです。

だからこれからも、

体調不良になったら、

「願いが叶うかも」

と思っていたら
いいのでしょうか？

それとも、

体調不良にならなくても、

願いは叶うと
設定したらいいですか。

というご質問。

これね。

とても大切なところです。＾＾

体調不良と引き換えに、

願いが叶う人生を、

これからも続けたいのか。

体調を崩さなくても、

願いは叶っていい。

元気で、健康で、体力もあって、

そのうえで、願いも叶っていい！！

全部、手にしていいんです。

だから、

これからは、

健康で体力のある人生を
私は選びます。

そして、

私は願いを
自然に叶えていきます。

そんなふうに、

潜在意識の設定を

自分で変えていくんです。

ところが、

このお話をすると、

「素敵な人生だと思う反面、
少し抵抗も出ます」

と教えてくださいました。

うむむ。

なるほど。。。。

もしかしたら、

「幸せになっていい」という

「許可」が、

まだ出ていないのかも
しれませんね。

たとえば、子どもの頃

好きなことをすると、

周りの人から
文句を言われたり

家族が喧嘩に
なっていたりすると

好きなことをするのが
怖くなったり

幸せになる時に、

抵抗が出たりするように

潜在意識には

そのような反応が

プログラミング

されてしまうんですよね。

心の中で、

好きなことをする
↓

誰かが怒る
↓

嫌なことが起きる

そんなふうに、

つながってしまうんです。

でも、自分でワークして

書きかえることができたら

もう、あの頃とは違います。＾＾

これからは、

私は幸せになっていい。

好きなことをしていい。

私が幸せでも大丈夫。

そんなふうに、

自分の未来を
変えていけます。

ということで、

今日の講座で行ったことを、

3つにまとめると・・・

==========
理想の未来へ進む
3つのステップ

==========

1．今の自分を見る

今、

どんなことに悩んでいるのか。

仕事。

人間関係。

健康。

お金。

変えたいと思っていることを、

まずは見ていきます。

2．理想の未来と抵抗を見る

これから、

どんな毎日を送りたいのか。

その未来を考えた時に、

「でも」

「だって」

「私には無理」

と、ふと、出てくるものも、

一緒に見ていきます。

3．新しい未来をインストール

ここはエネルギーを変える

ヒーリングの出番です。＾＾

心・体・潜在意識を

癒し、書き換えます。

ということで

理想の未来へ進む
3つのステップ

↓

1．今の自分を見る
2．理想の未来と抵抗を見る
3．新しい未来をインストール

未来って、

何か大きなことをしないと、

変わらないように
感じちゃいますよね。

最後に、受講生さんが、

「幸せになっていいんだ、と
プラスしてみます」

とおっしゃっていました。

ああ、嬉しい。＾＾

そうです。

もっと、幸せになっていい。

元気でいていい。

願いを叶えていい。

家族も大切。

仕事も大切。

そして、

自分も大切にしていい。

ただ、

頭ではわかっていても、

なかなか

うまくいかないことも
ありますよね。

そんな時は、

潜在意識の中にある、

古い記憶や思い込みが
影響しているのかもしれません。

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「浪費ぐせ」「捨てられない」本当の理由・潜在意識の正体とは

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佐保美鶴です。

「浪費ぐせ」「捨てられない」本当の理由・潜在意識の正体とは

この１週間は

クローゼットの中の服を
整理してたんです。

いらないものは手放そうって
思ってるのに、

まぁ、捨てられない。笑

捨てようとしても

「いつか使うかも」
「これ好きだし」
「なんか思い出あるし…」って、

理由だけはどんどん出てきます。

気づいたら
服は増えてるし、

引き出しも収納も
どんどん増えていく。

あるあるですよね。＾＾

でも今月、

引っ越しが決まって、

今よりちょっと狭い家に
移ることになったんです。

いわゆる

ダウンサイジングで

理想はミニマルな暮らし！！

だから、これを機会にと
持ち物の見直しをしてました。

「これからの私に必要なものだけ残す」

そんな感じで

昼田翔子さんの書籍

「服捨て」の解説の

YouTubeを流しながら

洋服を整理してたんです。

・・・・・・・・・・・・・

服捨て」とは、

知らず知らずのうちに

他人に明け渡した人生を、

自分に取り戻す作業そのもの。

捨てれば思考が変わり、

行動も勝手に変わっていくのです。

ーー服捨て　自分を解き放つメソッドより

・・・・・・・・・・・・・

すると、ふっと、

ある記憶が出てきたんですよね。

それが、

子どもの頃の食卓の記憶。

弟と一緒に

ごはん食べてたときのこと。

弟は年子で、
めちゃくちゃよく食べ、

しかも食べるの早いんです。

うちでは料理は

一人分ずつじゃなく
大皿にドンと

盛り付ける出るスタイル。

料理がテーブルに

運ばれてきたら

そこからは争奪戦開始。

やるか、やられるか。笑

早く食べないと

ハンバーグも、

唐揚げも、コロッケも

目の前で、

どんどん弟の胃袋へと

消えていくんです・・・

その時、

毎回思っていたんです。

「急がないと取られる」
「自分の分、確保しなきゃ」って。

好きなものが、
どんどん消えていく。

その感覚が、
一気に思い出され

あぁ、って思ったんです。

「好きなものが無くなる」
「今逃したら、もう手に入らない」
「取られる」

という信念が

私の潜在意識に、この時に

刻まれていたんだなって。

だから服を買うときも、

「これ逃したらもう無いかも」
「今買わないと終わり」と

焦りが出て、つい買ってしまう。

しかも、捨てられない。

だからどんどん

クローゼットはいっぱいに。笑

でもそれって、

必要だからじゃなくて、

“失う不安”で

行動してたんですよね。

このことに気づいたとき、

なんか、ふっと力が抜けました。

あ、もう大丈夫。

好きなものには

いつでも出会える。

いいものは
ちゃんと巡ってくる。

もう、

「無くなるかもしれない」

という不安から
抱え込まなくていいんだなって。

そう思えたら、不思議と、
手放すのが

ラクになっていきました。

無理して捨てるというより、

「あ、もういいか」

という感じです。

もしかしたら、

あなたにもあるかもしれません。

子どもの頃に感じた、

足りなかった感覚とか、

取られる怖さとか。

それが、

「もっと持っておかなきゃ」
「手放したら終わり」

という形で、

今の行動に出てることが。

でも本当は、

ただ、安心したいだけ

なんですよね。

自分が欲しいものを

手に入れたい。

大切なものを
大切にできる状態でいたい。

こうして

日常の中でふと出てくる

思考や感情を

見逃さずに見ていくと、

「潜在意識にある

マイナスの思考パターン」を

解消していくことができます。

無理に変えなくても、

気づくだけで
心は軽くなっていきます。

心が軽くなると、

余白ができて、

安心して過ごせる時間が
増えていくんです。

もし今、あなたにも

なんとなく

手放せないものがあるなら、

それは「物」ではなくて、

「過去の感情」に

原因があるのかもしれません。

「もう同じパターン繰り返したくない」
「ここから変わりたい」

そう思っている方へ。

7月12日、日曜日に、
オンラインイベントを

計画しています。

ずっと繰り返してきた
思考のクセや

マイナスのパターンを手放し

新しい自分で
再スタートするための時間です。

ちょっと本気で

変わりたい方に向けて、
しっかり、

内容をつくっています。＾＾

今の延長じゃない

未来に行きたい方にとって
きっと必要な

時間になると思います。

詳細はこれから

メールや公式ラインから

お伝えしていくので

見逃さないよう

つながっておいてくださいね。

クリックしてつながる

わくわくする未来を信じて

一歩前に進みませんか＾＾

最後までお読みいただき

ありがとうございました。

はじめましての方へ
佐保美鶴の想い・実績・講座・受講生の変化はこちら

↓

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

① 行動できない・発信できない…現実が動かない方へ

② 夫婦・家族・子どものことで悩んでいる方へ

③ 学び疲れ・不安・自己否定から抜け出したい方へ

▶︎ 受講生の変化（感想）

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

📘書籍：「自由な私に変わるクリアリング」

「手にとるだけで高い波動が伝わりました」

「自然と癒され涙があふれました」

あなたの心をあたためる、癒しと愛がつまった本です。

🌿これまでの実績

・11年間でのべ8,000名へセッション・講座を提供
・医師・大学教授・経営者・海外からも受講
・2,000名〜に60種以上のエネルギーを伝授
・女性シェルターや震災の支援活動

🌟開講講座（すべて満席開催）

・2024年6月〜１DAYヒーリング講座【10回開催🈵】

・2018年〜クリアリング・エネルギーワーク講座【10期🈵】

・2020年〜自分軸レッスン【4期🈵】
・2022年〜ライトヒーリング講座【4期🈵】
・2024年4月　オーストラリアチャリティWS【６名🈵】

「たった一言」で未来が消えた日

もっと自由に、
もっと豊かに。

人生を愉しみたい女性へ。

自分らしい豊かな人生のための
クリアリングをお伝えしている、
佐保美鶴です。

「たった一言」で未来が消えた日

生きていると、
本当にいろんな

出来事がありますよね

先日、

クライアントさんから
こんなお話を聞きました。

結婚を約束していた彼と
突然、別れちゃったそうです。

きっかけは、
彼女のたったひとこと。

でもその一言で、
すべてが崩れてしまった。

泣いても、泣いても、
どうにもならない。

あっという間に、
未来が消えてしまった。

ふたりで住むために
探していた家も、

一緒に始めるはずだった
仕事も

手をつないで
美しい景色を見て、
美味しいものを食べる、

そんな何気ない幸せも

当たり前にあると
思っていた幸せな未来が、
全部なくなってしまった・・・

そんな悲しい別れでした。

こういう現実に
直面したとき、

なぜ、

こんなことが起きるの？
どうして私なの？

そう思ってしまうのは、
とても自然なことだと思います。

でも実は、

「どんな現実も自分の

潜在意識が創っている」
という法則があります。

こう聞くと、

じゃあ私が悪いの？
もっと頑張らないといけないの？

そう思ってしまうかもしれません。

でも、
そういうことじゃないんです。

大切なのは、
自分を責めることではなくて、

自分の潜在意識の
何が現実をそうさせているのかを
ちゃんと、見ること。

つまり潜在意識にある

どんな思考や感情が、
この現実をつくっているのか。

徹底して「観察する」ことなんです。

自分の思考を

２４時間見ていくと、

いろんなことに気づけます。

不満を外に向けていたり。

誰かや環境のせいに
していたり。

あるいは、

自分に都合のいい考えだけを
選んでいたり。

（やらない理由を
正当化していたり…）

気づかないうちに、
たくさんの思考が

どばどば・・・
流れているんですよね・・・

もはや、垂れ流し状態！！＾＾

この思考の垂れ流し状態だと

変わりたい！と思うのに

変わらない原因＝ブレーキ

を見えなくしているんです。

変わらない原因＝ブレーキ

というのが、

潜在意識にある
【　思い込みフィルター　】です。

私たちは

何かが起きるたびに、
思い込みフィルターを通して

思考や感情を生み出します。

不安になったり、
傷ついたり、
反応してしまう。

今回のケースは

「結婚しても幸せになれない」

という

過去のつらい結婚生活

（不倫・借金・ウソ）で

心が粉々になった時に

できてしまった、

潜在意識にある
【　「結婚しても幸せになれない」

思い込みフィルター　】が

ブレーキになっていたんです！

だから大事なのは、

外側を変えようとする前に、
自分のフィルターに
気づくことなんです。

じゃあどうすればいいのか？

特別なことは

必要ありません。＾＾

目の前の出来事を、
良い・悪いで

判断せずに見ること。

そして、

今、自分は
何を感じているのか。

事実と思考や感情を
切り分けて見ていくこと。

ただそれだけなんです。

流れてくる思考や感情を、
ありのまま、観察すると

不安や恐れ、
孤独感や無価値感など、

見たくなかったものが
顔を出してきます。

正直、
ちょっとしんどいです。＾＾

でも、そこには
現実を変えていくヒントが
あるんですよね。

だからまずは、

変えようとする前に、
思考や感情を観察すること。

これが、とても大切です。

そして、不思議なことに、

「ただ観察する」だけで、
現実が変わった方もいます。

無理に

ポジティブにならなくていい。

無理に

変わろうとしなくていい。

まずは、

「今、私はこう思っている。

こう感じている」と

わいてくる思考や感情を

見て流してください。＾＾

そこから、
人生の流れは変わり始めます。

もし今、

感情に振り回されていたり
同じ現実を

繰り返していると感じるなら、

自分の思考をとことん、
観察してくださいね。

現実を変える力は、
外側ではなく、
内側（潜在意識）にあります。

「このままじゃ終わりたくない」
「ここから流れを変えたい」

そんなふうに感じている方へ。

7月に、オンラインイベントを
企画しています。

人生の節目にいる方や、

これからの未来を
誰かに委ねるのではなく、

自分の意思で
選び、創っていきたい

女性へ向けた、

エンパワーの

後押しになるような
少しパワフルな内容を
考えています。＾＾

今の延長ではない未来へ
進みたい方にこそ、

受け取っていただきたいです。

詳細はこれから
お届けしていきますので、
楽しみにしていてくださいね。

そしてまずは、

今の自分を整えることから。

心を整えるための
無料ワークもお届けしています。

イメージワークを通して、
思考や感情を整えながら、
自分で自分を整える力を
育てていく内容です。

今のあなたに必要かどうか、
気軽に見てみてくださいね。

10分で体感｜3つの無料音声ワーク
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わくわくする未来を信じて

一歩前に進みませんか＾＾

最後までお読みいただき

ありがとうございました。

はじめましての方へ
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【はじめまして】心を解放して、現実を動かす潜在意識クリアリング

～潜在意識の制限と心を解放し、最高に輝く人生へ～

心を解放して人生を変える
潜在意識クリアリング

フルームアカデミー代表の

佐保美鶴です。

「頑張っているのに変わらない」理由は、才能がないからではありません

これまで家庭のこと

仕事のことに一生懸命で

がんばってきたあなた。

なかなか現実が動かない時、

こんなふうに思うこと、

時には、ありませんか。＾＾

「もっと努力しないと」

「私には才能がないのかも」

「まだ学びが足りないのかも」

私がこれまで10年間で
のべ８０００人へ提供して

確信したこと・・・

その原因は別のところにあります！！

それは、

潜在意識にある「ブレーキ」なんです。

「失敗したらどうしよう」

「迷惑をかけたくない」

「変わったら怖い」

こういった心の制限が、

あなたを守ろうとして、

行動や選択を止めてしまう。

だから、

頑張っているのに現実が変わらない、

ということが起きてしまうんです。

私が大切にしているのは「癒し」ではなく「現実が動く再現性」

ちょっと辛口で言わせてください＾＾

気分が上がるだけの言葉では、

残念ながら、人生は変わりません。

大事なのは、

日常で続けられて、

現実に反映されること。

潜在意識クリアリングは、
心のブレーキをほどき、

心を解放して、

行動が自然に起きる状態を

つくるためのスキルです。

そうすると、

こんな変化が起きはじめます。

人間関係が円滑になる

家庭の空気が明るく楽しく変わる

仕事が軌道にのる

大切な人との間に

喜びと豊かさが巡り始める

こういう「幸福のサイクル」に

人生が自然と戻っていきます。＾＾

だれか、何かに

救いを求めるのではなく

自分がもつ可能性が信じられ

するりと行動が

できるようになることで

本来のあなたのもつ

凛々しさや

内面の輝きがどんどん

表に出てくることで

自分で自分の人生の

舵がとれるようになります。

もし、あなたの心の中に

・・・・・・・・・・・・・・

・家庭も仕事も、どちらも大切にしたい

・好きなことで喜ばれたい

・学び続けているのに不安が消えない

・行動しようとするとブレーキがかかる

・もっと豊かさを受け取りたいのに、

なぜか遠慮してしまう

・・・・・・・・・・・・・・

ひとつでもあるなら

ここから一緒に

現実を動かしていきましょう！！

私は元・管理栄養士として、

医療・行政・福祉の現場に

18年間勤務しました。

妻・母・仕事の役割を抱えすぎ、

35歳で病気を経験し、

「自分の人生を生きられていない」

ことに気づいたのが

人生の転機でした。

そこから

潜在意識と心の仕組みを探求し、
日常で再現できる形として

潜在意識クリアリングという

現実と潜在意識を統合したメソッドを

体系化してきました。

これまで10年間で、

のべ8,000名以上の方に提供し、

医師・大学教授・経営者

主婦・海外在住者の方まで

幅広い方にご好評をいただいています。

たくさんの素敵な方と

ご一緒させていただいたり

サミットでは300人以上の方へ

一斉遠隔クリアリングを

させていただいたり

毎日のように

感謝のメッセージを

いただけるようになりました＾＾

潜在意識クリアリングメソッドを

自分にやればやるほど

どんどん現実が

「体験したい！」と思った通りに

動いていきました。

もう無理、と

人生を半ば諦めかけていた私。

こんなに心も暮らしも、

豊かなものに変わるなんて

35歳の私には想像もつかなかった・・・

これまで出会えた

素晴らしいみなさまのおかげと

心から、感謝の気持ちで

いっぱいです。

まずは無料で、心をクリアにする「最初の一歩」から

現実を動かそう！と焦ったり、

いきなりエンジンかけたりして

急に、大きく自分を

変えようとしなくても大丈夫＾＾

まずは、

あなたの心の中にある

葛藤や偏見を見つけ

心のブレーキをクリアにして、

変化を体感することが大切です。

あなたも今ここから

人生の本番を始めるために

潜在意識と心を解放する

「クリアリング」を

人生に取り入れてみませんか。＾＾

ただいま

無料でお届けしています。

「行動できない私から卒業！

心をクリアにして望む人生が動き出す３つの魔法」

（３つのワーク＋メールレッスン）

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このブログは、

主に3つの切り口から

あなたの潜在意識と心を整えます。

どこから読み始めても大丈夫。＾＾
いちばん効果的なのは

「今いちばん苦しいと感じているテーマ」

からがおすすめです。

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▶︎ 受講生の変化（感想）

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ここが、

あなたの「人生の本番」を

始める場所になれば嬉しいです。

あなたの人生が

ますます輝きますように。

お読みいただき

ありがとうございます。

📘書籍：「自由な私に変わるクリアリング」

「手にとるだけで高い波動が伝わりました」

「自然と癒され涙があふれました」

あなたの心をあたためる、癒しと浄化の本です。

🌿これまでの実績

・11年間でのべ8,00名へ提供
・医師・大学教授・経営者・海外からも受講
・2,000名〜に60種以上の高次元エネルギーを伝授
・女性シェルターや震災の支援活動

🌟開講講座（すべて満席開催中）

・2024年6月〜１DAYヒーリング伝授講座【10回開催🈵】

・2018年〜ワンネスクリアリング・次元上昇エネルギーワーク【10期🈵】

・2020年〜自分軸レッスン【4期🈵】
・2022年〜ライトヒーリング講座【4期🈵】

開催セミナー
・2024年4月　オーストラリアチャリティWS【６名🈵】

・私がヒーラーになるまで

・ヒーラーとしての夢

・セッション・講座のメニュー
・いただいた感想

最近つらいことが続く人に起きていること

もっと自由に、
もっと豊かに人生を愉しみたい女性へ。

心を解放するクリアリングを
お伝えしている佐保美鶴です。

最近つらいことが続く人に起きていること

今月、夏至の前後で
たくさんのご相談を受けました。

体調を崩した方。
長く続いた関係に
変化が起きた方。

家族の問題が
急に大きく吹き出した方。

これまで回っていたことが、
急にうまくいかなくなって
戸惑っている方も
少なくありませんでした。

その流れを見ていて、
私は強く感じたことがあります。

それは、

今起きていることは、
ただ悪いことではなく、

これからの再スタートのために
必要なことが表に出てきている

ということです。

つらい時は、そんなふうに思えない

でも

でも・・・

つらい出来事の渦中にいるとき、
そんなふうには
とても思えませんよね。＾＾

体がしんどいときは、
ただ不安になるだろうし

大切な人との関係が壊れたときは、
ハートはすごく傷つきます。

家族の問題

（病気・不倫・不登校・借金・・・など）

が表面化したときも、

どうしてこんなことが

私の身の上の起きるの！！？
って、苦しくなると思います。

だからこそ見えてくるものがある

でも、だからこそ
見えてくるものがあるんですよね。

たとえば健康の問題は、
無理を続けてきた生き方を
見直すきっかけになることが
あります。

恋愛やパートナーシップの揺れは、
我慢しすぎていたことや、
本当は苦しかった気持ちに
気づかせてくれることがあります。

家族の問題もまた、
ずっと背負ってきた役割や、
私が何とかしなければという
思い込みを

浮かび上がらせることがあります。

一見すると
どれもネガティブな出来事です。

けれど、
表面だけを見るのではなく、

今、私は
何を見直す時期なのだろう
何をもう終わらせる時なのだろう。

そんなふうに見ていくと、
出来事の意味が
少しずつ変わってきます。＾＾

古い流れを整理する時間

私は、
夏至などの節目の時期は
長く持ち越してきた重さが
表に出やすいと感じています。

それは、
過去から繰り返してきた
思考のくせかもしれませんし、

もう必要のない
生き方のパターンかもしれません。

言いかえるなら、

次の流れに入る前に、
古いものを整理する時間
なのだと思います。

だから今、
うまくいかないことが

あったとしても、

人生が壊れているのではなく、

自分がダメなんじゃなく、

【人生の軌道修正がされている途中】
と捉えることが大事なんです。

今の時期にしておくといい3つのこと

ここで大切なのは、
運命を呪うことではないんです。＾＾

今の時期に
しておくといいことを３つ

ご紹介しますね。

ひとつ目は、内観です。

私は本当は

何を我慢してきたのか。
何に執着していたのか。
どんな思い込みを
握りしめていたのか。

そこを静かに見つめることです。

ふたつ目は、
心の重さを解放していくことです。

怒り。
悲しみ。
不安。
恐れ。
罪悪感。

そうしたものを
なかったことにせず、
ちゃんと感じて、
少しずつ整えていくことが
大切です。

みっつ目は、
愛と感謝をベースに

選び直すことです。

恐れから選ばない。
執着からしがみつかない。
本心に近いものを
選び直していく。

それが、
次の流れへ入るための
大きな一歩になります。

本心に戻ると流れは変わり始める

私は
潜在意識にアクセスして
心を整えるヒーリング瞑想
（癒しのイメージワーク）を通して、

人生の節目にある女性が、
本心に戻り、
新しい可能性へ進むための
お手伝いをしています。

つらい出来事の中にいると、
希望なんて見えない！！と

感じることもありますよね。

でも、
大きな転機というのは、
最初から
転機らしい顔をして
現れるわけじゃないんです。

むしろ、
もう無理ー！！
もうこのままでは進めない！！！涙

という形で
やってくることのほうが
多いんですよね。

だからもし今、
苦しいことが続いているなら、

どうか
自分を責めすぎないでください。

今のあなたに必要なのは、
もっと頑張ることではなく、

立ち止まって
自分で自分を

ととのえ直すことかもしれません。

人生を変えるのは、
派手な出来事ではなく、

本心に気づいて、
その声を無視しないことです。

そこから、新しい人生へ

流れが変わり始めます。

心を整えながら次の流れに入りたい方へ

今ちょうど、
心を整えながら
次の流れに入りたい方へ。

心を整えるための
無料ワークをお届けしています。

簡単なイメージワークで、
心のもやもやをやわらげ、
不安や重たさを
少しずつ手放しながら、

自分で自分を整える力を
育てていく内容です。

今のあなたに必要かどうか、
まずは気軽に
ご覧いただけたら嬉しいです。

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わくわくする未来を信じて

一歩前に進みませんか＾＾

最後までお読みいただき

ありがとうございました。

はじめましての方へ
佐保美鶴の想い・実績・講座・受講生の変化はこちら

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大人の女性におすすめの京都旅　

心・体・潜在意識を整え、

内側から美しさと魅力がひらく

ヒントをお届けしています。

こんにちは、佐保美鶴です。

大人の女性におすすめしたい京都旅

夏至の日、

京都へ参拝の旅に

行ってきました！

今回は、

コミュニティのメンバーの

皆さんと一緒に、

市比賣神社、八坂神社、

高台寺、円徳院をめぐる一日。

神社仏閣を参拝し、

京料理をいただき、
庭園を眺めながら静かに過ごす。

派手な旅ではありませんが、
年齢を重ねた今だからこそ

深く味わえる
大人の京都時間でした。

最初に訪れたのは、

市比賣神社。

市比賣神社は、

京都の町中にひっそりと佇む、

小さな神社。

市比賣神社公式ホームページ

けれど、

古くから「女人守護」の

神社として知られていて、

女人厄除け、良縁、

子授け、安産など、
女性の人生の節目を

見守ってくださる神社です。

華やかで

大きな神社とはまた違い、
こぢんまりとした境内に、

ほっとする、あたたかな

空気が流れていました。

境内には「御神井」と

呼ばれる井戸があって

そのまわりには、

姫みくじの小さなだるまが

たくさん並んでました。

これがね、本当に可愛いの。＾＾

思わず、
「可愛い！」
と声が出てしまった！！＾＾

きっとここには

たくさんの女性の

願いや祈りが込められていて

皆さん、それぞれに

想いを持って来られて

いるのだろうなと思いました。

女性の人生には

いろいろな節目があります。

結婚、出産、子育て、仕事、

家族のこと、体の変化、人生の転機。

誰かのために

頑張る時間が長いほど、

自分の願いや気持ちを

後回しにしてしまうことも多いのでは。

だからこそ、

こうして手を合わせる時間は、
自分自身を振り返る時間

になるのかもしれません。

市比賣神社は、小さいながらも
ふっと肩の力が抜けるような
心地よい場所でした。

鳥居の上がマンション

という造りにもびっくり。

その後は、

祇園へ移動して八坂神社へ。

八坂神社は、京都・祇園を

代表する神社。

全国にある祇園社の

総本社ともいわれ

京都の人々からは昔から

「祇園さん」と呼ばれ

親しまれてきました。

主祭神は、素戔嗚尊

（スサノオノミコト）

素戔嗚尊は、

荒々しい力を持ちながらも、

大切なものを守り、

災いを祓う神さま

として知られています。

八坂神社は、

厄除け、疫病退散、家内安全、

商売繁盛などの

ご神徳があるとされ、

京都の町を守る

大切な神社で

八坂神社の祭礼は

山鉾巡行で有名な祇園祭です。

本殿には、

素戔嗚尊、櫛稲田姫命、
そしてお二柱の

御子神が祀られています。

その本殿で

手を合わせたタイミングで、
ちょうど祝詞が始まり・・・

こういうことがあると、
やっぱりちょっと嬉しい。

「歓迎していただいたのかな」
なんて、少し都合よく

受け取ってしまいました。＾＾

でも、参拝のときに

こうしたタイミングが重なると、
来て良かった〜って

嬉しくなります。

八坂神社の境内には、

たくさんの

摂社・末社があります。

本殿だけを参拝して

終わりにする方も

多いかもしれませんが、

境内をゆっくり歩いてみると、
それぞれの場所に違った空気が

流れているのが感じられます。

今回は、伊勢神宮の遥拝所や、
素戔嗚尊の荒御魂を

お祀りする場所にも

お参りしました。

華やかな祇園の

真ん中にありながら、
境内に入ると、空気が変わる。

賑わいの中にある静けさ。

京都らしい魅力を

たくさん感じました。

八坂神社ホームページ

参拝の後は、

近くの京料理のお店で

ランチをいただきました。

京都の町家を思わせる、

古い建物の2階。

低めの天井や、木のぬくもり、
どこか懐かしさを感じる空間で、
ゆっくりと

お料理をいただきました。

普段は、ひとりでささっと

食事を済ませてしまうことも

多い私。。。。

この日は、

食べることそのものを

丁寧に味わうことが

できたんですが

こういう時間って、

意識しないと

なかなか取れませんね・・・

お料理は、

ひとつひとつが美しく、
目にも心にもやさしいものでした。

生麩が好きなので

生麩の田楽も

麩饅頭も美味しかった！

特に、麩でできた麺は

つるつるとした喉ごしで

お代わりしたいくらい！

派手ではないけれど、丁寧。

主張しすぎないのに、深く残る。

京料理の魅力は、
そんなところにも

あるのかもしれません。

ランチを堪能した後は、

高台寺へ向かいました。

高台寺は、

豊臣秀吉公の正室である

北政所、ねね様が、

秀吉公の菩提を弔うために

建立したお寺です。

祇園や東山の

にぎわいの近くにありながら
境内に入ると、

空気が凛としています。

高台寺の魅力は、

なんといっても

敷地の広さと美しさ！

庭園、竹林、茶室、

歴史ある建物があり、
ゆっくり歩くだけでも

心が静かになっていきます。

苔の庭園は

しっとりとしていて、
眺めているだけで

呼吸が深くなるよう。

竹林を歩くと、

風の音や

葉の揺れる音を感じます。

日常の中では、

頭の中でずっと考えごとを

してしまいがちだけど

こういう場所に来ると、

自然と「今ここ」に

戻ってこられますね。

高台寺は、

ねね様の祈りの場所でもあります。

愛する人を弔い、
その想いを形にして残した場所。

そう思うと、

単なる観光地として

見るだけではなく

そこに込められた

「祈り」や「時間の重なり」も

感じられました。

高台寺ホームページ

そして最後は、円徳院へ。

円徳院は、ねね様が

晩年を過ごされた場所です。

高台寺の近くにあり、
高台寺とあわせて訪れると、

ねね様の人生や想いを

より深く感じられる

場所でもあります。

こじんまりとしながらも

心からこの場所を

愛されていたんだなと

感じずにはいられませんでした。

円徳院には南庭と北庭があり

この二つのお庭が

それぞれ違う趣を持ち、
どちらも本当に美しいのです。

南庭は、

明るくひらかれた印象。

すっきりとした空間の中に、
余白の美しさがありました。

一方で北庭は、

石や苔、木々の配置が印象的で、

静かに眺めていると、

時間を忘れてしまうような

深さがあります。

庭を眺める。

風を感じる。

木々や岩、苔や光を見る。

ただそれだけなのに、

満たされ感があり、

贅沢なことに、
この場所でしばし

瞑想することもできました。

何か特別なことをしなくても、
ただ静かに座り、
目の前の美しさを感じる。

それだけで、

心が整っていくようでした。

私たちは、つい

足りないことに目を向けては

「もっと何かを足さなければ」
と思ってしまいがち。

もっと学ばなきゃ。

もっと頑張らなきゃ。

もっと変わらなきゃ。

もっと成果を出さなきゃ。

でも、こうして

静けさを味わっていると、

本当はもうすでに、
十分にあるものも

たくさんあるのだと気づかされます。

美しいもの。

大切なもの。

今ここにある豊かさ。

それを感じる余裕を、
日々の忙しさの中では

見落としてしまうことが

あるかもしれません。

わびさびの美しさは、
足し算ではなく、

引き算の中にある美しさ。

古いものに宿る時間。

静けさの中にある深さ。

華やかさだけではない、奥ゆかしさ。

そういうものを

美しいと感じられる感性こそ
大切にしたいですね。

若い頃の私は

京都に来ても、
有名な場所を回ることや、

写真を撮ること、

どこへ行ったかを

楽しんでいたように思います。

もちろん、

それも楽しいんだけど、
年齢を重ねた今は、

同じ場所を訪れても、

感じ方が少し変わりました。

建物の古さ。

庭の余白。

石の配置。

風の通り道。

流れている年月。

そういうものに、
以前よりも心が

惹かれるようになりました。

京都は、

華やかさだけではなく、
静けさや奥ゆかしさ、

歴史の深さを感じさせてくれる街。

そして、大人の女性が、
自分自身に戻っていくのに、
とてもよく合う場所だと思いました。

夏至という節目の日に、
コミュニティの皆さんと一緒に
神社仏閣をめぐり

美しい庭を眺め

京料理を味わう♡

とても豊かで

満たされた一日でした！

ありがとうございました。

また、季節の節目に、
こうして心と体を整える旅を

ご一緒できたら嬉しいです。

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最後までお読みいただき

ありがとうございました。

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