簡単!!
どーも❤
スピリチュアル美容家、直眞(まみ)です
産後ダイエット真っ只中!!
たまには甘いの食べたいなと…
あったよ、
さつまいもちゃん
笑
笑↓レシピ↓
さつまいも 中ぐらいの1つ
ヨーグルト280ｇ
小麦粉40ｇ
ベーキングパウダー1ｇ
砂糖40ｇ
卵1つ
レモン汁 少々
これ、ミキサーにかけて
200℃余熱無しで50分…
終わり
(ง •̀ •́)ง✧笑
お好みで、ナッツ入れたり
ハチミツ入れたり
お砂糖増やしたり
お好みでね♡
産後ダイエットのデザートはめっきり、
蒟蒻ゼリー
蒸かし芋
にお世話になってます笑
あと11㌔減が目標!!
遠いけど4ヵ月勝負!!
頑張ります…
笑
笑ᙚᵐⁱᒻᵉ¨̮♡ℋ⍲ℙℙℽෆ⃛∗﹡
