ハク爺〜
おしゃべり会を通して見えた、参加者様の共通する
「子育てがつらい」原因が3つあったよ
過去のわたしも共通していたよ〜
前回のお話はこちら
そして最後、3つめ
③ キャパオーバー
これは認めたくなかったけど、認めて降参すると楽になるよ
もう本当に、キャパオーバーでした
皆やっていることだから、できて当たり前。
そう思っていた
できないなんて許されない
誰が誰を許さないのか?
自分が自分を許さない。
もう本当に精一杯だった
限界だった
過大評価をやめるのぢゃ🐲
本当だねぇ
自分ではそんなつもりまったくなかったけど
自分は出来る!って、自分に過大評価してたー
つい自分に厳しい目を向けてしまうよね
キャパが狭い自分を認めたら
ま、いっか♡って良い意味で諦めがついて楽になれたよ
自分に厳しいと、他者にも厳しくなってしまう
かつてのわたし、子ども達に厳しくなっていました
ごめんなさい
過去にこんな記事を書いていました
自分に優しくなれる
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「怒りの感情」をセルフコントロールできる『イライラ解放開運お茶会』
自分の怒りの感情に振り回される事が無くなるから、相手の怒りにも振り回されなくなるよ
エネルギーが変化するから、開運しちゃうよ♡
みんみんさんとおしゃべりしています
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「イライラ解放お茶会」参加者様限定のお茶会だよー