おはようございます。
夜勤の皆さん！！
お疲れさまでした。
ジム行って来ました。
オリンピックのサッカー観ながら、
走ってたんですけど．．．
サッカー観ながらだと、
スライディングされたら、
ジャンプしそうになって．．．
危険でしたね．．．
マリも強かったけど、
日本も強かったですね！！
いい試合でした。
パリオリンピックも、
楽しみですね！！
1時間45分くらい？？
走りましたけど．．．
オリンピック観ながらだと、
アッと言う間でした。
最近、ジムに新しいマシンが、
入って来たんですけど．．．
こんな奴．．．
俺は勝手に．．．
『タイムショック』と、
呼んでますけどね．．．
昔やってたクイズ番組、
『クイズタイムショック』みたいな、
椅子に座って、上のバー持って、
下のロールに足入れて、
エビ🦐みたいな感じで、
足と手を近づける？？
みたいなマシーンなんですけど．．．
これ結構スゴいんですよね．．．
めちゃ筋肉痛なります。
『タイムショック』は、
しばらくやっていきたいです。
昨日、美容院行って来ました。
2年振りくらいかな？？
久しぶりに、
パーマ当てて来ました。
クルンクルンしています。
夏ぽいですね！！
私、もう直ぐ夏休みでして．．．
今日は、色々と、
買い物して来たいと思います。
ぼちぼち夏休みの準備を、
始めて行きたいです。
パーマ当てたし！！
腹筋も鍛えてるし！！
夏男に近づいて来ました。
いい夏休みにしたいですね！！
さ、私は連休中です。
今日も1日楽しみます！！
皆さん良い日曜日を！！
これでいいのだ！！
頑張ろう！！日本🇯🇵！！
頑張ろう！！台湾🇹🇼！！
グラサン買おうかな？？
《⚾️ミゾちゃん昨日のファインプレー！！》
①朝、布団からちゃんと出た。ナイス👍
②沢山、眠れた。
③美容院に遅れなかった。
※自分嫌い克服プロジェクト実施中！！
自分を好きになるために、
1日3個誉めるプロジェクト始動中です。
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