おはようございます。
夜勤の皆さん!!
お疲れさまでした。
昨日は、ジム行った後...
走ってる時からですが...
体調悪くて...
クラクラするし、
お腹壊してるし...
やっぱり??
どっかおかしいのかな??
思ったりして...
午前中はほぼ動けず、
大谷くんの試合観ながら、
ボケーっとしてたんですけど...
やっぱ、風呂の日だし、
近所の温泉行って来よう!!
と、力を振り絞って、
行って来ました。
とにかく、回数券が欲しくて、
行って来ました。
回数券が、10回分の料金で、
11回入れるお得な券ですけど...
その日は、もう1回分、
招待券も貰えるそうで...
しかもポイントも倍らしいし...
そりゃー、行くっきゃ無いよな!!
ということで、
頑張って行って来ました。
で、筋トレ後のアルコールって、
ダメらしいんですけど...
ついつい...
で、甘いものも控えてましたが...
ついつい...
とちおとめソフト🍦
ただ!!
晩御飯前だったので、
ご飯は我慢しましたよ!!
湯葉に留めました。
偉いでしょ??
もしかしたら??
喉の腫れも、
ストレスが原因かも??
だからな...
我慢は良くないよ!!
と、言い聞かせながら、
ゆっくりすごせました。
結構、回復したかも??
しれません!!
私の連休も残り1日!!
今日も1日楽しみます!!
皆さん良い木曜日を!!
これでいいのだ!!
頑張ろう!!日本🇯🇵!!
頑張ろう!!台湾🇹🇼!!
《⚾️ミゾちゃん昨日のファインプレー!!》
①朝、布団からちゃんと出た。ナイス👍
②ジム行って来た。
③ちゃんと眠れた。
※自分嫌い克服プロジェクト実施中!!
自分を好きになるために、
1日3個誉めるプロジェクト始動中です。
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