おはようございます。
イタタタ．．．
首が超痛い．．．
たまにあるんですけど．．．
腹筋ローラーとか、
したからかな？？
腹筋ローラーをした後、
何故か？？首が痛くなる？？
てか、腰も股関節も足も．．．
全身痛いですな．．．
ジム明けの仕事は、
ちょっとしんどいです。
また、整体行ったら、
見て貰おうと思います。
今月は、スケジュール的に、
結構、ハードなんですな．．．
新人研修のために、
完全に上司におまかせしたのもあって．．．
昨日から、5連勤始まって、
1日休んで、そっから新人研修．．．
新人研修中は、カレンダー通りの、
休みになるんで．．．
平日出勤の土日祝休み．．．
研修も1日中喋りまくりなんで、
結構、疲れますからね！！
体が慣れるまでは、
結構、しんどいと思います。
体調は気をつけたいです。
今月は、あんまり無理はせず！！
帰れる時は帰って、
寝れる時は寝て！！
健康第一で．．．
いやいや．．．
研修第一！！
健康第二！！
で、頑張って行きたいと思います。
さ、今日も1日楽しみます！！
皆さんも良い金曜日を！！
これでいいのだ！！
頑張ろう！！日本🇯🇵！！
頑張ろう！！台湾🇹🇼！！
首、痛っ！！！！
《⚾️ミゾちゃん昨日のファインプレー！！》
①朝、布団からちゃんと出た。ナイス👍
②ちゃんと仕事行った。
③天気予報見ながら洗濯した。
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自分を好きになるために、
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