おはようございます。
昨日は、連休明けで仕事でしたが．．．
超体が重かったです。
しかも、バドが激しかったから．．．
中学生達の元気さと、
コーチに揺さぶられたので、
腕も、足も、お尻も痛いです。
結構、全身筋肉痛です。
『部活感』が出てますね！！
たまには、こういうのも、
いいかも？？ですね！！
世の中今日から、
三連休ですか？？
17日は海の日ですか？？
ジメジメが続いて、
三連休明けが梅雨明け？？
みたいですけど．．．
気温が上がらなくても、
熱中症になる人は、
多いみたいなんで．．．
ちゃんと水分補給して、
塩分補給して、栄養補給して．．．
熱中症に、気をつけましょうね！！
夏風邪も流行ってるみたいですよ！！
夏風邪しんどいよね．．．
俺も、昔、夏風邪引いて、
1カ月くらい声出なかったもんな．．．
夏風邪は、絶対に、
ひきたく無いです。
風邪薬が品切れになるくらい、
流行してるらしいです。
体調管理気をつけたいですね！！
私は、月曜日まで頑張ったら、
火曜日は、久しぶりに、
アレ行って来たいと思います。
ムフフフ．．．
楽しみですね！！
今年の夏は、
素敵な夏にしたいです。
今日も1日楽しみます！！
皆さん良い土曜日を！！
これでいいのだ！！
体が大事よ！！
《⚾️ミゾちゃん昨日のファインプレー！！》
①朝、布団からちゃんと出た。ナイス👍
②体が重かったけど仕事頑張った。
③出したかった資源ゴミだした。
※自分嫌い克服プロジェクト実施中！！
自分を好きになるために、
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