おはようございます。



雪降ってますね。



資源ゴミ(段ボール)を、

出して来ましたけど、

大変でしたね!!



皆さんもお足元悪いので、

お気をつけ下さい!!



昨日は、朝ジム行って、

午前中に、整体行って、

夕方から、バド行って来ました。




中々、アグレッシブな1日でした。




朝5時くらいから動いてたから、

夕方、眠くて眠くて、

大変でしたけど...




バドミントンは、

楽しいですね!!




本当、最近の楽しみは、

バドくらいになりました。












馬肉もウマ。ウマでした。


🐴🐴🐴🐴



馬4つです。

※ミゾエは美味しさを🐴で評価しています。



来月の体育館が、

取れなかったみたいなんで...




しばらく、バドもお預けですね!!




ただ、筋肉痛なのか??




二日酔いなのか??




もみ返しなのか??




わかりませんけど...




あちこち痛いですね...



昨日、コンタクトが、

上手く入らなくて...



目もちょっと痛いです。



今日は、雪らしいし、

4連休の最終日は、

あまり無理はせず、

ゆっくり過ごしたいと思います。



クリーニング出してたのを、

取りに行くのと、

美容院は忘れないようにしなければ!!



今日も1日楽しみます!!




皆さん良い金曜日を!!



イタタタ...



腕痛っ...


《⚾️ミゾちゃん昨日のファインプレー!!》


①朝、布団からちゃんと出た。ナイス👍

②クリーニング忘れずに出した。

③整体もバドもちゃんと行った。


※自分嫌い克服プロジェクト実施中!!

 自分を好きになるために、

 1日3個誉めるプロジェクト始動中です。






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