おはようございます。
いやはや。
筋肉痛と二日酔いで、
結構、仕事がキツかったです。
そんな飲んで無かったのにな．．．
疲れが溜まって来たのかな？？
お肌がボロボロなって来ました。
もう私も、オッサンなって来て．．．
「体にいい！！」
って、聞くと何でもやりたくなって．．．
この前も、美容院で．．．
「にんじんジュースいいですよ！！」
聞いたら、にんじんジュースを、
飲み始めたし．．．
職場の人から．．．
「お酢いいですよ！！」
聞いたら、お酢飲み始めたし．．．
今は、毎日．．．
にんじんジュース、R1ヨーグルト、
青汁、お酢、サプリメント複数．．．
サプリメントも、
酵素系から、DHA系とか．．．
何処、目指してるんだ？？
って、感じですけど．．．
排出されてるモノからしたら、
めちゃくちゃ調子はいい気はしてます。
ただ．．．
サプリメントにしろ、
何か1個1日忘れたら．．．
気になって、気になって．．．
調子悪くなったりします。
変な『ルーティン』に、
なっちゃったのかも？？
しれませんけど．．．
どれか止めてもいい気は、
するんだけどな．．．
まー、いいか。
とりあえず．．．
『継続は力』！！
続けてみたいと思います。
今日も1日楽しみます！！
皆さん良い日曜日を！！
サプリメントの『サブスク』でも、
やろうかな？？
《⚾️ミゾちゃん昨日のファインプレー！！》
①朝、布団からちゃんと出た。ナイス👍
②体、重かったけど仕事頑張った。
③ジムで初めて10キロ走った。
※自分嫌い克服プロジェクト実施中！！
自分を好きになるために、
1日3個誉めるプロジェクト始動中です。
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