おはようございます。
何だか？？
雨が降ったり、止んだり．．．
スッキリしない天気ですね。
昨日、寝ようと思ったら．．．
胸とか腕とか超痛くなってきて．．．
寝返りうっても痛いし．．．
全然、寝れんかったですね！！
服着ようとしても痛いし、
歩いてても痛いし、
何しようとしても痛いです。
そんなに、筋トレをしなかった？？
ような気がしてたんですけどね．．．
特に左半身が、中々しんどい。
左だけ、結構、鈍ってたのかな？？
足も腰も腕も胸も背中も、
全身全部痛いんで、
おじいちゃんくらいしか、
動けないですな．．．
まだまだ、体が鈍ってるという事で、
定期的にジムに通って、
トレーニングしていきたいと思います。
その内慣れるでしょ？？
『筋トレ』すれば、
肩凝りも腰痛も治るって聞いたし、
地道に頑張ってやって行きたいです。
まだ、1日目ですけど、
体のバランスが良くなって、
リュックが片方からずり落ち無いし、
体にいい事は起きてる気がします。
よし。よし。
さ、今日行けばお休み！！
明日は、美容院行って来ます！！
今日も1日楽しみます！！
皆さん良い金曜日を！！
イタタタ．．．
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