おはようございます。
うーむ？？
また、不眠症が始まってしまったな．．．
中々、眠れない。
仕事してても、体も頭も、
凄く重かったです。
久しぶりに起動した、Windows10くらい、
重いです。
うーん．．．
うーん？？
例えが上手く行ってるか？？
よくわかりません．．．
フリーズ状態です。
この前バドミントン行ってみて、
軽く動いてみたけど．．．
全然、体が動けないのよね．．．
気持ちは動いてるのに、
体が全然動いてくれない．．．
年齢なのか？？
運動不足なんか？？
足の調子がまだ本調子では、
無いのもあると思いますが．．．
まー、確実に太ったと思います。
いつも仕事で履いてた、
ズボンもきついもんな．．．
ズボンが勝手に縮んだのかな？？
まー、焦る必要無いのかも？？
しれませんが．．．
凄い動きたいし、凄いダイエットしたい、
『食生活』くらいは変えれるとは思いますけど、
何をどうすればいいか？？
結構、食事制限したけどな．．．
たまに甘いモノとか食べるからかな？？
オッサンなって、
太りやすい体質になったのかも？？
運動はもう少し、様子みないといけないので、
食事制限はしたいですが．．．
ストレス溜まるのも嫌だよな．．．
今は、食べ物は気にせず、
動けるようになったら、
本格的にダイエット始めましょうかね？？
とりあえず、知識だけは、
いっぱい付けておきます。
今日は、一応、お休みです。
カットの美容院行って来ます。
さ、今日も1日楽しみます！！
うーん？？
また、怪しいサプリでも買ってみようかな？？
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