おはようございます。
いやはや。
やべー。
やべー。
ビックリするくらい寝過ぎた。
色々、やりたい事があったのに．．．
まー、いいや。
私の６連休（１日出勤したけど）夏休みも終了しました。
夏休み前の５連勤が地獄のようにキツかったんで．．．
疲労回復に努めましたけど．．．
温泉行ったり、バド行ったり、料理作ったり、夏フェス観たり、整体行ったり．．．
結構、ゆっくり出来たかな？？
でも、この前の整体で、中国人の人に．．．
「アナタ、背中ガッチガチよ！！」
と、言われたので、定期的に行きたいですね！！
今は、体が大事！！
健康が第一です！！
リュックがいつも、左の肩ひもだけ取れてたのが、改善したし、腰も楽になったし、大分調子いいです。
でも、ダイエットするつもりが、飲んだり、食ったりを普通にしてたんで、完全に太りましたけどね．．．
よし！！
今日から、食事の方も制限して、ダイエットしていきたいと思います。
今日から、また、頑張ります！！
よし！！
元気！！元気！！
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