盆ジュール！！
暑いっすね！！
皆さんいかがお過ごしでしょうか？？
ポストに健康診断の結果が入っていました。
恐る恐る開けてみましたけど．．．
やっぱな！！
薄々、気付いてはいましたけど．．．
C判定
ですって！！
特に、異常的なのは無いみたいですが．．．
『胃にポリープ』的なのは書いてましたけど、再検査も特に必要が無さそう（ホンマやろな！！）で、良く噛んで食事するのと、栄養バランスを考えた食事が必要なようです。
ただ．．．
そして！！
毎度、毎度の事なんですが．．．
見事に．．．
肥満！！
と、判定されております。
お腹周りのお肉が、全然、落ちないのよね．．．
毎日、お腹に巻くベルトみたいなのしてたのに．．．
数字見てビックリしました。
前回と全然変わってない。
マジで、食事とか、運動とか見直さないと！！
そりゃー、この前、表彰の写真撮影で顔がふっくらしてたわ！！
やっぱ、お腹周りは走らないと減らないのかな？？
すげー、腹立つわ（腹周りだけに）！！
今度の４連休は、食事制限も１つの予定として、組み込んでおこうと思います。
４０超えてくると、やっぱ、健康にもう少し真剣に取り組まないといけませんね！！
今日も１日健康に、頑張ります！！
てか、『ポリープ』何も触れられて無いけど、大丈夫なんだよね？？
お医者さんのうっかりじゃないよね？？
ちょっと心配．．．
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