DVからの脱出と回復 -11ページ目

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04Apr
- 自分が好き
  こんにちはブログへお越しくださりありがとうございます今までの人生の中で今の私が一番好きです。若いときはもっと綺麗だったかもしれない若いときはもっと動けたかもしれない若いときはもっとメラメラしていたかもしれないそんな私はいつもいつも一生懸命で。でも自分が好きではなかった。何か重いものをたくさん背負っていて友人たちも同じくそれぞれが重い人生を歩んでいた。「僕たちの失敗」が頭の中で流れていました。時が経ち「夜空ノムコウ」。想いはあってもすれ違いばっかりだった時代。今もすべて霧が晴れたわけではないけれど少しずつ楽になってきています。もうしんどいのはイヤもう無理するのはイヤもう何も変わりたくないこのままの私でいたい。体力がなくなるって良い事ですね。余計なことを考える余力がないです。
- ことばのない世界
  こんにちはブログへお越しくださりありがとうございます私が心の奥で気付いていることが相手に伝わっている。会っていなくてもラインしていなくても。不思議です。ことばのない世界にずっといきたかったけれど少し到達してるかも。私の周りの人たち、私以上に感性が敏感になっていると感じています。こうやってみんなで上昇していくのかな。
03Apr
- ミスしてもいいからファンタスティックなプレイして～
  こんにちはブログへお越しくださりありがとうございます今朝ワンちゃんと公園を散歩していたらとなりの球場で野球の試合をしている人から素敵なことばが聞こえてきました。「ミスしてもいいからファンタスティックなプレイして～」堅実なプレイをしている人に冗談で言ったんだと思いますが、これを聴いてハッとしました。ホントだ、仕事でも私生活でもこれを忘れるからつまらなくなるんだ、と。失敗が怖い。不安はつきもの、だから手堅くいきたい。でも自分でコントロールできないことは多くて。だったら起きることはすべて必然と恐怖を手放そう。肩の力を抜いて。大丈夫、どうにかなる。ちなみに今まで17年間介護をしてきてどうにかならなかったケースは一つもありません。そして自分の人生も、どうにかなってきた。気持ちを抑えずファンタスティックに生きたいですね。dalarna動画をご視聴くださりありがとうございます。チャンネル登録頂きますと、最新の動画をいち早くチェックしていただけます。dalarnaダーラナは、ダーラナホースで有名なスウェーデンの観光地です。私にとってこの曲は、その時の気分によって雪景色にも聞こえるし花畑にも聞こえます。youtu.be
02Apr
- ここのところ頭痛がない
  こんにちはブログへお越しくださりありがとうございます最近、本当に無理が出来なくなってきました。無理して気持ちを抑える無理して誰かに合わせる無理して行動するそんなことをあたりまえのように一年前はしていたのに。この一年の変化はすごいです。とくに春分の日からの、ここ2週間。そういえばここのところ頭痛がない。今まであんなに薬を飲んでいたのに。Easy Living動画をご視聴くださりありがとうございます。チャンネル登録頂きますと、最新の動画をいち早くチェックしていただけます。楽な生活。楽な生き方。何かに依存した方が人生、楽ともいえる。それが恋だったりお酒だったり薬だったり。私も依存してきた。甘くて苦い想い出。youtu.be
01Apr
- 奇蹟
  こんにちはブログへお越しくださりありがとうございます最近、気楽に過ごしています。そのせいか仕事では奇蹟の連続。パートナーシップや親子関係にも奇蹟が起きるのでしょうか？でもどちらでもいい、と思っています。タイミングが合えば縁があれば奇蹟も起きるのでしょう。いろいろ考えず自分の心をみつめてあとはよく眠っています。こんな感じで今年一年過ごしていきたいです。
30Mar
- 自分でぶち壊してゼロに戻していた
  こんにちはブログへお越しくださりありがとうございます退職してからちょうど1年が経ちました。あの時、今のこの風景は想像できませんでした。私の人生今まで予想通りにいったことはありません。こうなっていくだろうなあ、と予想してもいつもしっかり裏切られる。というより自分でぶち壊してゼロに戻していたような感じ。そして、いつも初心。自分でそうしたかったんだと思います。去年の3/31に描いた1年後の姿に全くならなかったけれども、想像していたよりハッピーで心躍る風景。すべてに感謝です。Sunset & the Mockin’Bird動画をご視聴くださりありがとうございます。チャンネル登録頂きますと、最新の動画をいち早くチェックしていただけます。シンプルな音なのに、壮大なサンセットの景色が目に浮かびます。フロリダ半島をバスでツア―中に、美しい日没時に聞いた印象的なモッキンバードの鳴き声。エリントンはその場でこの曲を書き上げたそうです。youtu.be
- 同じ穴のムジナ
  こんにちはブログへお越しくださりありがとうございます今日も仕事、楽しかった。人が変わっていくのを見るのは楽しい。みるみる目が輝いたり急に分かり合えたり、相互のエネルギー交換。同じ穴のムジナってことば、好きです。同じ介護の穴のムジナ。優しくて情けなくて愛しくて。そんな仲間が大好きです。Warm Valley動画をご視聴くださりありがとうございます。チャンネル登録頂きますと、最新の動画をいち早くチェックしていただけます。春の暖かい山谷の風景が、目をつぶると広がります。youtu.be
- あなたについて話したい
  こんにちはブログへお越しくださりありがとうございますI Want to talk About You動画をご視聴くださりありがとうございます。チャンネル登録頂きますと、最新の動画をいち早くチェックしていただけます。ビリー・エクスタイン作曲話したい、語り合いたい。あの人のことを。youtu.be亡くなった友人について、話したいことが山ほどあります。その人について誰かと語り合いたい。でも、その人と私との人間関係は唯一無二のもの。誰とも共有できない。それを、いやというほど感じてきました。あの人のことを話したい。誰かと共有したい。けれども同じ想いの人はだれ一人としていないのです。それを体験した時に、私とその人との出会いは宇宙でただ一つの出会いなんだ、とわかりました。でも話したい、語り合いたい。あの人のことを。
29Mar
- 金色の桜吹雪
  こんにちはブログへお越しくださりありがとうございますずいぶん前ヨガをしていたころ。90分のレッスンの最後に床に横になるアーサナのとき。ほんの数十秒だったと思いますが、ものすごい金色の桜吹雪が舞い降りてきて圧倒されました。。。夢ではなくて半覚醒状態のとき。目を開けてもずっと鮮やかに残っていて不思議な感覚でした。本当に美しくこんな感じであの世に行けたら最高だな、と感動したのを覚えています。
- お金のこと
  こんにちはブログへお越しくださりありがとうございます昔、親友の男の子が言いました。「お金、嫌いだな」高校生のときに家が火事で燃えてお父さんの借金を返すために働き続けて、身体を壊して39歳で亡くなりました。なんとなくお金の廻りがある人とない人と。私も20年間もがいているので、貧困による罪悪感や劣等感よくわかります。心はこんなに豊かなのになぜだろう。でも、この世を去るときは何も持っていけない事実。平等で安心します。
- 最近よく泣きます
  こんにちはブログへお越しくださりありがとうございます今日も、仕事でおじいさんの話を聴いて感動して涙が出ました。最近本当によく泣くなあ、と思います。以前は泣くのは年に数回数えられるほどでした。それも仕事で悔しくてとか、娘とケンカして悲しくてとか。感動して泣いたのは、20年くらい前の韓流ドラマ冬のソナタ15年くらい前の映画ポケモンの時くらいかも。なのに今ほぼ毎日泣いている。完全に人格変わりました。1年間仕事を休んで、全く別人になった感覚です。また新しい名前を自分につけてあげたいくらい。Reflections動画をご視聴くださりありがとうございます。チャンネル登録頂きますと、最新の動画をいち早くチェックしていただけます。Reflections＝反射・反響・影・反映私は、湖に日差しがキラキラ輝く風景が思い浮かびます。youtu.be
28Mar
- 子どもは親より優れている
  こんにちはブログへお越しくださりありがとうございますかつて子どもたちにピアノを10年くらい教えていました。その時いつも思っていたことが「子どもは親より優れている」ということです。親が子どもをしかっているとき傍から見ているとよくわかります。子どもの方が正しいと。人間ってすごいなと思いました。進化し続けているんだなって。それを肝に銘じて私は子どもを産みました。でも子育て中はそのことを忘れて怒ったり叱ったりしていたと思います。でも今、改めて思います。人間は進化している。だから子どもが親より優れているのは当然。私は基本的に自分より若い世代を尊敬しています。そしてこれからますますの進化が楽しみです。
27Mar
- 波乱万丈な人生
  こんにちはブログへお越しくださりありがとうございます高校卒業の文集に「波乱万丈な人生を送りたい」と書きました。そして心の中では「覚醒したい」と願っていました。今、思います。その時すでに私はそっちを向いていたんだなと。小さいころは宇宙飛行士かチンドン屋さんになりたかった。宇宙と芸術表現に興味があったんですね。そう思うと、一貫した人生です。飽きることや慣れあうことはない。いつも何かを追い求めてきました。それを外側に求めることが多かったけれども今は内側に求めています。Reflections動画をご視聴くださりありがとうございます。チャンネル登録頂きますと、最新の動画をいち早くチェックしていただけます。Reflections＝反射・反響・影・反映私は、湖に日差しがキラキラ輝く風景が思い浮かびます。youtu.be
26Mar
- 桜、咲いてたんだ・・
  こんにちはブログへお越しくださりありがとうございます前の会社で介護の仕事をしていた10年間。７年目までは桜を見たことがありません。毎年散って葉桜になったころに「咲いてたんだ・・」と気が付く。それくらい仕事に没頭していました。今、仕事帰りに桜を見上げている人を見ると「桜を見る心の余裕があって良かった」と微笑ましい気持ちになります。全く知らない人でもなんだか心の中を垣間見たようなくすぐったい気持ち。桜の花は不思議ですね。dalarna動画をご視聴くださりありがとうございます。チャンネル登録頂きますと、最新の動画をいち早くチェックしていただけます。dalarnaダーラナは、ダーラナホースで有名なスウェーデンの観光地です。私にとってこの曲は、その時の気分によって雪景色にも聞こえるし花畑にも聞こえます。youtu.be
25Mar
- 他人軸～一喜一憂する自分が悲しい
  こんにちはブログへお越しくださりありがとうございます実は、数日前に「ああ幸せ」というブログをあげたのにそのあと鬱っぽくなってひどい気分でした。どうやら春分の日を境目に深いところでの解放が起きているようです。私の場合、相手の言動一つで自分の気持ちが左右される。この癖がクローズアップされました。小さいころから、いつも機嫌の悪い父親の顔色をみて日々過ごしていました。父は機嫌が悪いと母を怒鳴るのでそれが怖くていつも私はビクビクしていたのです。結婚相手にも同じ。どんなに良い気分で家に帰ったとしても同居人の気分に合わせて自分の感情はないもの、としていました。娘に対してもそうだったような気がします。今回も、相手の言動一つで一喜一憂する自分が悲しい。相手から良い事を言われてもそうでない事を言われても私は何ひとつ変わっていないのに、何でこんなに気持ちが揺れるのだろう。仕事では自分軸でいられるようになりました。でも私生活となるとまだまだ他人軸です。
24Mar
- 感性むきだしのまま
  こんにちはブログへお越しくださりありがとうございます以前仕事に臨む私の姿勢は何の仕事に対しても「鎧を着る」でした。傷つけられるのが怖いから厚いガードをして相手を中に入れない。それに徹していました。特に介護の仕事では。でも1年間休んで自分の感性に敏感になって。今では感性むきだしのままで仕事しています。だからすぐに涙がでる。これでどこまでいけるか自分に期待です。でももうどちらにしても鎧を着ることはありません。自分が自分でなくなってしまう方が怖い、そんな感覚です。In A Sentimental Mood動画をご視聴くださりありがとうございます。チャンネル登録頂きますと、最新の動画をいち早くチェックしていただけます。ほんの少しずつ心が動いていく様が表現された曲の出だしが好きです。1935年　デューク・エリントン作曲。youtu.be
23Mar
- 夫婦愛に感動しています
  こんにちはブログへお越しくださりありがとうございます1日1回感動する、をモットーに仕事をしています。今のところ、3月1日から毎日感動してウルウルしています。昨日は65年間連れ沿った夫婦愛の素晴らしさに。今日は70年間連れ沿った夫婦愛の素晴らしさに。そう、2日間続けて夫婦愛に感動しています。私が今から誰かと連れ添ってもせいぜい30年間。60年間70年間の人たちには全く及びません。互いに思う気持ちは底知れなくて、私の想像をはるかに超えた世界があります。男性女性を超えて人間としての出会いの不思議。今日話した90代のおじいちゃんも、最後の頃は昔を見ているような夢のなかにいるような不思議な目をしていて惹き込まれました。こんな瞬間、狭い多床室にいるのを忘れて悠久な宇宙の真ん中にいるような気持ちになります。そしてそんなとき涙がでます。
21Mar
- ああ幸せ
  こんにちはブログへお越しくださりありがとうございますきのうは一日中身体が痛くて寝ていました。こんなに寝たのは本当に久しぶり。たくさん雨も降ったしスッキリです。そして今日は私ほど幸せな人生の人っているのかな、と思うほどの幸福感に包まれました。こんなにたくさんの経験ができてどれもこれも素晴らしい体験でそして今、大好きな人たちに囲まれて。暖かい家があって食べたいものがあってかわいいワンちゃんがいて自分らしくいられる仕事があって表現できるピアノとライティングがあってやりたいことがたくさんあって。こんな気持ちならこれから先絶対に良い事しか起きない、そう信じられます。But Beautiful動画をご視聴くださりありがとうございます。チャンネル登録頂きますと、最新の動画をいち早くチェックしていただけます。辛いこと、悲しいこと、淋しいこと、いろいろあるけど愛は美しい、人生は素晴らしいと、ビリーホリディが歌った曲です。私の一番大好きなジャズの曲です。youtu.bedalarna動画をご視聴くださりありがとうございます。チャンネル登録頂きますと、最新の動画をいち早くチェックしていただけます。dalarnaダーラナは、ダーラナホースで有名なスウェーデンの観光地です。私にとってこの曲は、その時の気分によって雪景色にも聞こえるし花畑にも聞こえます。youtu.be
- ライトワーカー
  こんにちはブログへお越しくださりありがとうございます先日ここ数年間、毎月1回参加しているハート瞑想に参加して思ったことです。私はこの3月からまた介護の仕事をしているのですが、昨年1年間休む前にしていた介護の仕事と全く違う気持ちでしていると、あらためて気が付きました。以前は、利用者さんにお会いして話を聴いて問題を抽出しそれを解決するための方策を考えて、ということを当たり前のようにしていました。でも今は、問題はそのまま問題としてでもありのままのその人を受け止めて。それをしていると自然と問題が解決されることにも気が付きました。だから今はケアマネジャーとしては働いていないことになります。でも少しおこがましいけれどライトワーカーとしての仕事をしていると思っています。これこそ私がしたかったこと。今年1月に亡くなったスピリチュアルカウンセラーをしていた友人のAさんから言われたことば。「介護の仕事は明日のパラダイスを作る仕事よ」そう明日のパラダイス今日のパラダイスこの瞬間のパラダイス少しでも笑顔になれたら笑いあえたら。このスタンスはわたしにとって正しいと感じています。
20Mar
- 失踪～行方不明者
  こんにちはブログへお越しくださりありがとうございます昨日、ふと思い出しました。娘を助けるために実家を出てそのまま逃亡する前の、職場に出勤した最後の日のことを。（その時の様子を書いたブログを下に張り付けておきます）その頃の私は、離婚裁判をしながら公的機関でアルバイトをしていました。コピーをしたり新聞を切り抜いたりの簡単な仕事です。それでも私だけに与えられた仕事もあって、午前中の仕事の途中を机の上においたまま昼休みに友人とランチするために外出して、そのまま帰らなかったのです。ランチの直前に保育園から「○○ちゃんがお父さんに連れさられました」という電話が入って・・私は職場を数日欠勤してそのまま逃亡したので、二度とその職場に戻ることはありませんでした。逃亡中に警察から「辞めます」と電話で伝えただけです。今思うとそんな形で失踪する人がいたらショックですよね。私はその職場で失踪～行方不明者になっていると思います。『UFOが着陸した穴』こんにちはブログへお越しくださりありがとうございますこれから数回に分けて、元夫に娘を誘拐されて取り返しに行く前に私がした行動を書いていこうと思います。保…ameblo.jp『祈り』こんにちはブログへお越しくださりありがとうございます今日は昨日に引き続き、元夫に娘を誘拐されたあと私がしたことを書いていきます。山から降りて家に戻ったあ…ameblo.jp