こんにちは
ブログへお越しくださりありがとうございます
自分が充足していないときに
人に依存したくなる、
改めて思いました。
ドロドロした感情が渦巻いていて
ハート瞑想で描いた絵も
心から血を流していました。
感情と思考と感覚がずれていて
不一致感があり
前向きになれない。
そんな時、
心の隙間を人に埋めてもらおうと
求めてしまうのが依存だなぁと。
今日も
想定内ですが依存はできず、
自分と向き合っています。
ときどき
投げ出してしまいたくなる
自分の人生。
睡眠不足がたたっています。
きょうは寝よう。