こんにちは
ブログへお越しくださりありがとうございます
今日は、
私がお慕いしている先生のエッセイに
「2月は心が敏感になる時」という言葉をみつけ
本当にそうだと最近実感したことを書いていきます。
（最後に先生のサイトもご紹介していますので
是非そちらもお読みくださいね
）
先生によると
ある文化人類学者さんも言っているそう。
昨年末ごろから私は感情が大きく動いて
友人にブロック解除をしてもらったり
ハート瞑想をしたりすると
驚くほど涙が出てきていました。
いったんおさまっていたのですが
2月に入ってまた
感情が大きく揺さぶられています。
周りの人を見ても、
鬱がひどくなったり
心がざわついたりしているように感じます。
人は人を助けられない。
けれども
「無意識」はみんな繋がっているので
私ができることは
少しでも自分をケアして良い気分にすること。
そうすることで
「無意識」の共鳴がおきて
大切な人の気分も良くなっていくと信じています。
