★゚.:。+✿Welcome✿+。:.゚★
👧🏻ご訪問ありがとうございます💞
今日の最高気温は10℃ 、最低気温2℃でした✨
寒暖の差が激しいのでお身体にご自愛下さい♪o(゚ー゚*)
♥.。.:*♥*:.。.୨❤୧.。.:*♥ *:.。.♥
今日の最高気温は、10℃でした😅
先日雪が降る前に、お買い物途中に
🌸紅梅の花が咲いていました♪o(゚∀゚*)
いつもバッグに入れているスマホと
コンデジで逆光でも撮ってみました ♪(o^∇^o)ノ
春の訪れを感じさせる梅の花
💮白梅も素敵ですが紅梅は華やかさがありますね
☆紅梅の花言葉☆
梅全般の花言葉は
艶やか・優美・気品・高潔・忠実・忍耐・上品等です
♥.。.:*♥*:.。.୨❤୧.。.:*♥ *:.。.♥
にわとり飼ったことある?
にわとりは飼った事が無いです
▼本日限定!ブログスタンプ
♥.。.:*♥*:.。.୨❤୧.。.:*♥ *:.。.♥
◆腸内環境を整える食品◆
☆腸内環境を整える食品☆
発酵食品や食物繊維が豊富な食べ物の摂取が必要です
ヨーグルト、納豆、キムチ、糠漬け、海藻、ゴボウ
キノコ類、野菜、果物、大豆製品、チーズ等を適宜摂取する
発酵食品や食物繊維が豊富な食べ物の摂取が必要です
ヨーグルト、納豆、キムチ、糠漬け、海藻、ゴボウ
キノコ類、野菜、果物、大豆製品、チーズ等を適宜摂取する